怀孕期间进行有效的胎教对胎儿的健康发育至关重要。育儿专家指出，母亲在怀孕期间应当保持良好的心态，积极主动地参与胎教活动。通过经常听放轻音乐、阅读有益的书籍、与宝宝进行互动等方式，可以让胎儿感受到母亲的关爱，促进其健康发育，让宝宝身体强壮、手脚灵活。有效的胎教不仅可以提高胎儿的智力发育，还可以建立母子之间的情感联系，为宝宝未来的成长奠定坚实的基础。

晚上，妈妈和三岁的女儿躺在床上聊天，女儿对妈妈说：“妈妈，你能和我聊下我小时候的事情吗？” 妈妈笑着说：“你小时长得很可爱，妈妈一逗你就笑，你每次哭的时候，只要爸爸给你讲故事，你就会安静下来，很乖！”

女儿说：“妈妈，我特别喜欢听爸爸给我讲故事，我记得小时候的房子很黑很黑，每当听到爸爸给我讲故事，我就感到很安全。”妈妈大吃一惊，忙问道：“那你还记得什么？”女儿继续说：“我小时住的房子很多水，我每天在游泳、玩绳子，很开心，玩累了就睡觉，拉臭臭，后来房子越来越挤了，我看到前面有一道白光，我就从这有白光的通道钻出来，太痛了，我都哭了。”妈妈听完女儿的话，觉得太不可思议了，难道真的有“宫内记忆”？

曾有心理学家对近2000名平均年龄为4岁的孩子做过调查研究，其中约33%的幼儿拥有“宫内记忆”，约21%的幼儿还记得自己的诞生过程。

荷兰Maastricht医学院的科学家，对胎儿的记忆力进行研究后，得出了这个让人吃惊的结论。专家在实验中，采用了重复振动和声学相结合的适应技术，对25个妊娠期在37~40周的胎儿进行了刺激试验，并用超频率音响扫描仪对他们的反应进行了观测。

研究人员指出，一般认为，当胎儿的肢体在刺激发生后的1秒钟内运动的话，说明他具有积极的反应能力，如果在连续进行了4次刺激后，胎儿不再有反应，则说明他对刺激已经适应了。

但他们实验的结果却发现，哪怕在进行了初次刺激以后，过10分钟或24小时再进行第二次刺激，胎儿同样表现出对刺激的适应能力，这就说明在这段时间内，胎儿能够记住这一刺激。于是科学家们推断出胎儿具有10分钟短期记忆力和24小时长期记忆力。

当一个新生儿呱然坠地时，其实他对这个世界并不陌生。因为他在娘胎里已有好多时间用来习惯四周环境，例如听声音，区别不同的嗓子，熟悉音乐以及其他声响。母亲是生命之舟，但她的作用不仅仅在此，在整个怀孕期间，她和胎儿之间都存在着持久的、强烈的感情上的交流。有些在母亲子宫里留下的无意识的记忆，甚至到孩子长大成人时还会记忆犹新。

由于胎儿在子宫内，通过胎盘接受母体供给的营养和母体神经反射传递的信息，促使胎儿脑细胞分化。在大脑成熟的过程中，不断接受着母体神经信息的调整和训练。因此，妊娠期间母亲喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情的调节与胎儿才能的发展有很大关系。胎儿是有记忆的，胎儿不是无知的小生命，孩子的聪明才能的启蒙，是孕育在胎儿期。

胎儿对外界有意识的激动行为，感知体验，将会长期保留在记忆中，直到出生后。而且对婴儿的智力、能力、个性等均有极大的影响。因此，对胎儿潜能进行及时合理的训练，母亲时刻保持着愉快、平和、稳定的心态，才能对胎儿大脑的全面发展提供有利的基础，也是促进胎儿记忆发展的有力手段。

胎教的方法很多，如：美学胎教、光照胎教、抚摸胎教、对话胎教、音乐胎教等。我今天给大家分享的胎教是：教宝宝做踢肚游戏。

外国育儿专家提出了一种“胎宝宝体操与踢肚游戏”胎教法，就是通过准妈妈与胎宝宝进行游戏，以达到胎教的目的。

在孕中期时，当准妈妈能感觉到宝宝形体的时候，就要开始对胎宝宝进行推晃式锻炼，即轻轻推动胎宝宝，使胎宝宝在腹内“散步”、“荡秋千”、“踢腿”等，但是准妈妈要注意动作一定要轻柔。

当准妈妈感觉胎宝宝在腹内踢自己肚子时，就要及时地轻轻拍打被踢的部位，然后等待胎宝宝第二次踢肚。当胎宝宝再踢肚子时，这时准妈妈在轻拍几下，然后停下来。

时间久了准妈妈就会发现，如果准妈妈拍的地方改变了，胎宝宝就会向改变的地方再踢。但是准妈妈一定要注意，改拍的位置离原胎动的位置不要太远。这种踢肚游戏可以每天进行1 ~ 2次，每次数分钟。

实践已经证明， 在母腹中接受过这种游戏体操锻炼的胎宝宝出生后，翻身、抓、爬、坐，以及学站、学走等各种动作的发展都比没有经过游戏胎教的宝宝快，而且身体健壮，手脚灵敏。

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