手足口病是一种常见的传染病，特别在儿童中较为普遍。近年来，手足口病的发病率呈现逐年上升的趋势，且症状较为明显。目前，我们正处于手足口病高发期，因此家长们需要特别关注孩子们的身体情况，一旦出现症状，及时就医是非常必要的。只有通过专业的治疗才能有效避免病情的恶化。

春夏交替，气温越来越高，手足口病发病率也呈现升高趋势，学校和托幼机构等人员密集场所发生聚集性疫情的风险升高。专家提示，家长和老师要多关注孩子手、足、口等部位的症状表现，发现异常应及时就诊。

手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染疾病。全年均可发病，4—7月为春夏季高峰，9—11月为秋季高峰。

据了解，手足口病从感染到出现症状约为2—10天，平均3—5天。临床表现多以发热，口腔黏膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏等症状。患儿通常病情症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7—10天病程后可完全康复。

手足口病绝大多数（98%以上）是普通型，属于自限性疾病，就是不用治疗自己也能好的，家长也不必过于惊慌。做好对症处理，缓解宝宝不适后，等待疾病消退就行了。而对于重症的手足口病，家长识别出来症状后，立即送医院，之后用药由医生根据孩子病情进行，也不用家长们操心了。

有以下表现提示孩子可能在短期内发展为重症病例，需要立即送医院治疗：

● 持续高热：体温大于 39℃，或者体温大于38.5℃并持续超过3天；

● 神经系统异常：孩子出现嗜睡、呕吐、头痛等表现，有时会伴有肢体抖动、站立不稳或肌阵挛（就是肌肉在抽搐）；

● 心衰前表现：孩子呼吸和心率增快、四肢发凉、出冷汗，摸着皮肤湿冷。

敲黑板，划重点：

● 只要孩子38.5℃大于3天，出现嗜睡、呕吐、头痛等表现，就立即带孩子去医院。

● 手足口病时，皮疹不能代表疾病的严重程度，不能以皮疹定轻重。

● 家长一定要注意观察孩子的症状，早发现，早治疗。

手足口病皮疹的特点是

不结痂 不留疤

专家介绍，手足口病会在患儿口腔的颊黏膜，包括舌面、软腭，甚至扁桃体上出现疹子，手足上会出现斑疹，还有一部分孩子会在胳膊肘、上臂、臀部、大腿、膝盖上出现斑疹。一些家长会担心这些斑疹一不小心弄破后，会不会给孩子留下疤痕？专家进行了解答。

北京儿童医院感染内科副主任医师郭欣：手足口病的疱疹相对来说比较小，疱液不是很丰富，所以不会遗留疤痕，也不会结痂，只要让它自行消退就可以了。遇到一些特殊的血清型引起的皮疹，面积和范围会比较大，在病程的2~4周左右可能会出现指甲脱落，这种情况大家也不要紧张，1~2个月的时候都可以正常恢复。手足口病的特点就是不痛不痒、不结痂、不留疤。

1.勤洗手

洗手对预防手足口病非常关键。对于较小的宝贝，饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；对于大一点儿的孩子，教育孩子使用七步洗手法好好洗哦。平时使用肥皂洗手就行，在怀疑接触病人后，因为肠道病毒对酒精不敏感，不要使用酒精基的洗手液，可以选择使用肥皂或者含氯的洗手液洗手。

家长在接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手；大人也会感染肠道病毒，多是无症状感染，但是有传染性，病毒在大人呼吸道、手上存留着，所以大人外出回家后，一定要洗脸、洗手后再接触孩子或给孩子准备食物。

2.常消毒

引起手足口的肠道病毒惧怕紫外线、高温、和含氯消毒剂，因此对婴幼儿的尿布、衣被、玩具等，可以进行晾晒、高温蒸煮消毒或含氯消毒剂消毒。特别要注意对患儿粪便及时用含氯消毒液处理，患儿的疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及其所接触被污染的毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品也要及时消毒和晾晒。

3.多通风

注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风。

4.少聚集

人群聚集、接触频繁，容易传播手足口病，建议手足口病流行期间尽量不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。特别注意不要带已确诊的患儿去这些公共场所，避免传播。

5.注意饮食

不喝生水，不吃生食，剩菜剩饭需加热后食用。家有已确诊的手足口病患儿时，尤其要叮嘱不要互相分享食物。

6.健康教育

平时多教育小朋友们勤洗手，爱卫生。培养孩子养成饭前、便后、外出后用肥皂或者洗手液来消毒洗手的好习惯，不要与其他伙伴共用餐饮具及毛巾等物品。

患儿居家护理时

注意以下几点

北京儿童医院感染内科副主任医师郭欣：

患儿即使不吃饭，也要给他多喝一些清水，因为反复持续高热，非显性的失水会比较多。

家庭的护理，我们不常规推荐用漱口水、消毒水进行口腔护理，可以用清水或者生理盐水漱口。

要积极进行对症的退烧。我们在生活当中常用的退烧药，包括对乙酰氨基酚以及布洛芬，对于儿童来讲避免使用阿司匹林。

要保证孩子的休息，让患儿得到充分恢复。

此外专家建议，手足口病流行期间尽量不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。为尽早发挥保护作用，鼓励儿童在12月龄前完成全程疫苗接种。5岁以上儿童不推荐接种。

编辑 / 陈露露

资料 / 央视财经 陕西疾控 中国疾控中心

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