孩子挑食不只是不爱吃 了解背后的心理健康危机

更新时间:2024-05-29 16:24:01 作者:知道百科

挑食不只是孩子不爱吃,更是一种潜在的心理健康危机。孩子挑食的行为可能源自于对新事物的恐惧、对控制感的渴望、对情绪表达的困难等心理因素。了解挑食背后的心理特点,有助于父母更有效地帮助孩子建立健康的饮食习惯。

一项研究发现,对一些孩子来说,挑食不仅仅是不吃蔬菜或者全麦面包那么简单,这种现象背后可能暗藏心理健康方面的问题。

据美国合众国际社9月16日报道,一篇发表在美国《儿科》杂志的文章显示,在2至6岁的孩子间,超过五分之一的都是“挑食者”,他们中的大多数也只是挑剔,但是有百分之三孩子的食物摄入量受到了限制。

更重要的是,在研究过程中,研究人员发现,有选择性饮食行为的儿童,其患上社交焦虑、普遍焦虑甚至抑郁症的可能性几乎是不挑食的儿童的两倍。这一情况,可以用“避免性限制性食物摄入障碍(ARFID)”这一术语来形容。

此项调查结果也可以帮助父母更好的理解孩子挑食的行为,有时候并不是因为孩子本身固执才不吃饭,很有可能是因为他们对某些食物的气味感到厌恶,或者是孩子对尝试新食物会感到焦虑。

在某些情况下,饮食摄入量受限可能会影响孩子的成长和身心健康,不仅是孩子,父母也会感觉到压力。如果对孩子来说每吃一顿饭都像是打仗一样,那么父母最好要带孩子去看一下的儿科医生了,这样才能找出病因,从而解决问题。(实习编译:王新月 审稿:谭利娅)

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