断奶有多疼还记得吗?掌握3个实用办法帮您顺利断母乳
2024-01-06
更新时间:2024-01-06 20:34:01 作者:知道百科
断奶是每个宝宝和妈妈都会经历的一个过程,而其中最让人头疼的问题莫过于疼痛的感觉。那种剧痛难忘的经历是否依然清晰地留在了您的记忆中?幸运的是,有一些实用的方法可以帮助您和宝宝顺利断母乳,让这个过程变得更加顺畅。无论是逐渐减少喂奶次数,还是调整饮食结构,亦或是通过温柔的按摩来减轻疼痛,这些技巧将在本文中为您一一揭晓。
妈妈们跟宝宝第一次分离,就是给宝宝断母乳了,而断奶时涨奶的疼,也让一些妈妈记忆深刻。您还记得宝宝断奶时的情形吗?
我认识的一位女性,在宝宝6个多月选择了给宝宝断奶。因为她听婆婆说,断奶时如果再挤出来,会一直有奶,回奶会特别慢;如果吃回奶药物,会让二胎没有奶,所以只要能忍住前两天,基本上就成功了。随后这位妈妈断奶的时候,采用的是“生涨”方式,即断奶时再涨也不管,这样奶涨上去了,也就没奶了。因为孩子还喝得好好的,她的乳汁分泌也很多,可把她疼得,两个乳房涨得像球一样。断奶的第二天,她就发烧了,得了严重的乳腺炎,而且还做了引流。不光她自己受罪了,孩子也因为没有适应,瘦了很多。
如果一个人断奶特别特别疼,那肯定是因为没有采用科学的方式断奶。妈妈在断奶期间,饮食上减少可促进乳汁分泌的食物,比如高蛋白质的食物,汤水等。可以喝山楂大麦芽水,帮助减少乳汁分泌。乳房发胀时,用吸奶器吸出部分乳汁或者用手挤出部分乳汁,让乳房感觉舒服即可,但千万不要挤空,同时适当冷敷也能帮助退奶。
在给宝宝断奶时,要选择宝宝身体状况良好,季节温暖时最好。断奶其实并不难,也不会特别疼,这3个实用技巧妈妈们可以用起来。
1.先断白天的,然后断夜间的。母乳喂养的宝宝,其实最难断的是夜奶。当宝宝添加辅食时,白天可以让宝宝尝试配方奶粉,刚开始宝宝可能喝得并不多,这得有个适应的过程,让宝宝逐渐过渡到配方奶粉。因为宝宝吸吮次数减少,妈妈的乳汁分泌量也会逐渐减少。
2.准备给宝宝断母乳期间,宝宝的辅食和奶粉可由宝宝喜欢的其它家人来喂,以帮助宝宝更好地抵挡住妈妈身上的诱人奶香。
3.彻底断掉夜间的母乳。宝宝晚上睡觉前,要让宝宝吃饱,夜间宝宝可能还会喝母乳,但因为前期宝宝已经接受了奶粉,所以夜间如果宝宝要喝,可以给宝宝喂奶粉。但可以将奶粉逐渐稀释,直到接近白开水。一方面可以在干燥的季节给宝宝补充水分,另一方面也让宝宝明白,为一口白开水哭闹很不值得。
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给宝宝断奶的前提是宝宝已接受用奶瓶喝奶粉了,并且辅食也已经吃得不错,而且身体状况良好。上面几个技巧的使用需要一段时间,但循序渐进,宝宝能接受,妈妈也不受罪。
断母乳是亲子关系的一次重大调整,妈妈也要等待宝宝情感上接受断奶。切不可因为断奶跟宝宝玩消失,因为宝宝原本就因为不能喝奶很难受了,再不能见到妈妈,那对宝宝幼小的心灵是一种伤害。
你在断奶过程中有什么难忘的体验呢?欢迎留言分享!
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