父母太矮是否会影响后代身高?掌握以下方法,“矮夫妻”也能养出“高儿女”

更新时间:2023-11-11 11:26:01 作者:知道百科

现代社会中,个子高大一直被视为一种优势和吸引力的象征。于是,在某些情况下,“矮夫妻”往往会担心他们的身高遗传给下一代,进而影响子女的身高发育。然而,科学研究表明,身高发育受到多种因素的影响,并非由单一基因决定。而且,父母太矮是否会影响后代身高,并不完全取决于遗传因素,还与后代的生活环境、饮食习惯等多方面因素有关。那么,到底有哪些方法可以帮助“矮夫妻”养出“高儿女”呢?接下来,我们将探讨一些有效的方法,帮助他们克服身高困境,为下一代打造一个更好的生长环境。

文|秘籍君

父母高,孩子的身高往往也比较高,父母矮,孩子的身高也大多比较矮,这就是受遗传因素的影响。当然并不是绝对的,也有一些特例。

我爸爸身高180cm,妈妈身高165cm,哥哥的身高也在180cm以上,可唯独我的身高却只有可怜巴巴的155cm,每次全家出门,总会有一些讨厌鬼嘲笑我不是亲生的,要不是我有一双和爸爸粘贴复制的眼睛,我自己也怀疑自己是被领养的。

反观表妹,舅舅和舅妈的身高都不高,但是表妹的身高却出奇的高,完全的大反转,充分的说明了基因遗传并没有那么重要。其实,基因遗传占60%,那么剩下的40%该如何把握呢?父母把握这些,“矮夫妻”照样养出“高儿女”。

抓住长高期

孩子长高非常重要,除了遗传就是后天的培育,想要孩子长高,父母就要抓住孩子的长高期,促进孩子健康的长高。孩子快速长高的时期主要在0~15岁之间,孩子第一阶段最重要的长高期是0~6岁之间,这时的孩子好动,而是是骨骼发育锻炼的好时期,所以这个时期爸妈就要注重孩子的营养,促进孩子骨骼的发育。第二阶段是7~15岁,这一时期孩子发育很快速也很明显,所以父母要抓住孩子的长高期,注重营养,促进孩子长高。

强化断奶期

有些孩子在断奶之后,对新食物不适应,食量减少,导致孩子的营养大幅度减少,影响了发育,影响孩子长高。所以母乳孩子6个月以后妈妈就要给孩子添加辅食,奶粉孩子4个月以后可以试着添加辅食,逐渐强化断奶期,让孩子顺利的断奶,不影响孩子断奶后的营养,促进孩子健康的成长,帮助孩子长高。

充足的睡眠

孩子的长高离不开生长素,而生长素的分泌是有一定的规律的,一般生长素分泌最旺盛的时间是夜间11点~凌晨2点之间,所以这个时期一定要保证孩子进入了深度睡眠的状态,保证生长素的正常分泌,促进孩子更好的吸收,使孩子长的更高。

你对自己的身高还满意吗?你的身高是遗传父母还是后天培育的?

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孩子到底在哭什么?孩子拉肚子是消化不良?如何判断孩子是否该补钙了?孩子挑食不吃饭是什么原因?1岁真的必须断奶吗?宝宝怎样才能长高些?

如果你有这些育儿困惑,

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