如何判断宝宝是否得到足够的母乳喂养?让宝宝的表现告诉你答案!

更新时间:2024-01-06 12:55:01 作者:知道百科

在宝宝的早期生活中,母乳喂养是最理想的方式之一。然而,许多新手妈妈常常担心自己是否能够给宝宝提供足够的母乳。那么,如何判断宝宝是否得到了充足的母乳喂养呢?其实,宝宝的表现是最好的答案。通过观察宝宝的各种表现,我们可以了解他们是否满足、健康和发展良好。下面我们将一起探讨一些宝宝表现的指标,以帮助我们了解宝宝是否已经得到足够的母乳喂养。

文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享

新生命一出世,全家人都为之欢喜,紧接着小宝宝的口粮问题就成了关心之最。

作为母乳喂养的妈妈,最担心的事就是母乳不足,面对各类亲戚朋友们“没奶水”的灵魂拷问,总觉得自己泌乳量不够。

但很多时候,越是担心越是受影响,母乳量是否充足,小宝宝心里有本帐,别道听途说也别自我怀疑,看宝宝的真实表现即知。

群里有位宝妈现在就是这种情况,有点产后抑郁,不是很严重,但心里总惦记着孩子是不是吃不饱。

前两个月她更是烦忧,随着宝宝一天天长大,食量增加,她的奶水好像确实是有些不够吃了,小宝宝的表现很暴躁。

家里人都很提心,有的提议加奶粉,有的说要请通乳师,后来还是群里的其他宝妈一齐上阵,给她做心理疏导,情况才开始好转。

她心情好了,泌乳量越来越多,现在母乳喂养之路也算轻松下来了。

怎样判断母乳是否充足?

关于这一点最准确的判断方式是宝宝的表现,而不是看妈妈,这才是最真实可信的。

1、宝宝的体重增减

大部分小婴儿在刚出生的几天内,体重会有少量降低。这并不是因为母乳不够吃,而是在排出从母体内带出的胎粪。

小家伙本来胃口就小,吃不了多少奶,再排出肚子里的胎粪,体重自然会减轻。只要体重下降没有超过10%,宝妈就没必要担心。

当宝宝一天天长大,胃容量也会一天天增长,宝妈会发现孩子越来越能吃了,小身子抱在怀里也越来越重,在出生后的10-14天左右体重就会恢复如初。

再过段时间,体重就开始呈上升趋势了,新生宝宝的正常体重增加速度在每周200g左右;3-6月龄则为每周100g左右。

因此,我们判断宝宝的体重是否正常,应该从他出生后的最低体重开始,否则不准确。

2、宝宝的排便情况

新生小宝宝在母乳充足的情况下,每24小时会排大便2-3次,是金黄色的粘糊状或成形;小便6-8次,最初几次可能会有粉色的结晶体,通常出生几天后会好转。

若孩子吃不饱,营养不够充足,大便及小便少于正常数量,颜色为黑色、绿色或棕色。

没出现这类情况就不必担心了,妈妈们要相信自己。

3、婴幼儿的吃奶时间

新生儿的吸吮能力比较弱,吃奶速度很慢,耗时也长,但通常每次吃奶不会超过一个小时。宝妈要让宝宝轮流吸吮两侧的乳房,每侧在15-20分钟左右。

随宝宝的发育生长,吃奶时间会渐渐缩短,这说明他的吸吮能力提高了,而不是奶水不足。

如果哺乳时间达到30分钟,小家伙依然不愿意松口,且伴随焦躁的情绪,可能是吸不出奶来,这才是奶水不足的表现。

宝宝吃奶状态代表的含义:宝宝含着乳头却不吸奶,并不是没有奶水,只是他要通过吸吮的行为获得安抚,即使吃饱了也要含着乳头。抱着很快就睡着,一放到床上就哭,只是因为宝宝在浅睡中易被打扰惊醒,并不是饿了。母乳喂养就会经常醒来,而喝奶粉却睡得很香。这并不是因为奶粉营养足,而是消化奶粉需要更多体力,才要靠睡眠补充。刚出生的几天母乳还够吃,但过一段时间宝宝就开始哭闹,好像没吃饱一样,这是因为食量大了,宝妈每天多喂几次,分泌的奶量就会随之上涨。乳汁比别的新妈妈分泌少,在于每人的身体条件不同,即使看起来少,但只要你的宝宝够吃,就没有问题。奶水稀、不浓稠,可能是因为你看到的是前奶。宝宝前十分钟吸出来的奶都是前奶,水分较多,之后才是较浓稠的后奶,具有含量很高的脂肪。因此喂奶时每侧乳房都要让宝宝吸吮二十分钟以上,才能保证他能吸到高营养的后奶。吃奶太用力甚至吸破了妈妈的乳头,那可能是喂养姿势不科学,宝宝只能勉强含住乳头,而含不到乳晕。宝宝吃几口就睡,睡醒了又要吃,是因为吃奶对他来说是件力气活,要休息一会儿再接着吃,反复两三次才能真正吃饱。母乳喂养的其他疑问:

哺乳会使胸下垂吗?

产后胸部下垂,是激素变化的原因,而哺乳的宝妈需要产奶,下垂的速度反而会慢一点。

月经恢复对喂奶有影响吗?

有人说乳汁来自母亲的血液,这只是一种文艺上的形容。母乳的主要成分是水及营养物质,月经的恢复与其没有任何关联。

母乳不足怎样促进分泌?

主要有三点原则,做到提高哺喂频率、增加喂奶时长、采用舒适姿势就会有所改善的。

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