孩子拖延和磨蹭问题有多严重?聪明的妈妈应该这样做,帮助孩子克服拖延症

更新时间:2024-04-18 10:01:02 作者:知道百科

在孩子的成长过程中,拖延和磨蹭问题可能会成为一个严重的困扰。孩子拖延不做作业、拖延上学、拖延洗澡……这些情况常常让家长倍感头疼。然而,对于聪明的妈妈来说,她们应该善于发现背后的原因,采取有效的方式帮助孩子克服拖延症,让他们养成积极主动的生活态度。

早上起床,喊了无数次还躺着;穿个衣服吧,都十分钟过去了,连一只袖子还没穿上;煮熟饭喊他吃吧,他老半天不行动;做作业就更不消说了,说十分钟后再写,十分钟后再写……结果无数个十分钟过去了,他却没有半点要写作业的意思。

说起孩子拖延的事儿,宝妈们总有说不出的例子。

有些妈妈说打也打了,骂也骂了,但孩子拖延的习惯就是改不了。

还有一些妈妈说,就算自己急得火攻心,孩子“我自岿然不动”。

一看到孩子磨蹭,一些家长就忍不住吼孩子、骂孩子甚至打孩子,但这些方法对孩子拖延症不但起不了一点作用,还容易伤害亲子感情,引发新的问题。

那么,什么是拖延症呢?

拖延症是指自我调节失败,在能够预料到后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

孩子拖延症会有什么危害呢?

1.容易让孩子变得焦虑和自卑

严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。

2.容易让孩子变得喜欢找借口、不负责任

不管是对工作还是对学习,拖延都很可能导致该做的任务完不成,于是只能找借口、撒谎,长期下去就形成了习惯,变得没有担当,不负责任。

3.容易让孩子变得懒惰,以致失去太多机会

生活中的很多人都是这样,事情拖着拖着就不做了,人变得越来越懒惰,于是容易失去太多机会,对自己的人生影响重大。

家长怎样做,才能让孩子告别拖延和磨蹭?

1.帮助孩子建立一个100%能够完成的小目标,并陪孩子坚持去做

每个人的事情都很多,孩子也一样。既然孩子做事拖拉,不如家长把孩子的其他的事情放一放,帮孩子建立一个100%能够完成的小目标:比如,每天陪孩子锻炼十分钟,坚持二十一天,孩子一般就会形成一个好习惯。

当孩子每天完成目标后,妈妈就真心地称赞孩子,这样孩子就会越来越自信,越来越坚持自己的目标,慢慢告别拖延症。

2.带孩子击碎大任务

事情太笼统,孩子不知道做什么。比如你叫孩子去复习语文课程,孩子有什么不知道究竟要做哪些事情,于是可能看着书发呆。

不如妈妈明确地对孩子说,让孩子把某篇课文读5遍、背1遍,把哪些文章抄写一遍,孩子就能知道自己明确自己该做什么,并慢慢养成习惯。

3.先做,立马做

不管是孩子要写作业、穿衣或者做其他事情,该做的鼓励孩子先做!立马做!不给考虑的时间。

因为任何事情只要一考虑,时间就不知不觉过去很多了,这样就又形成了拖拉的习惯。

事情马上做,立马就做。教孩子抱着“先完成,后完美”的心态做事,慢慢告别拖延的习性。

建议家长们读一读《戒掉孩子的拖延症》这本书,这本书的作者王意中是一位非常有经验的教育讲师、儿童问题专家、某心理治疗所所长,是众多孩子、家长和老师非常信赖的心理师。

在《戒掉孩子的拖延症》这本书中,作者从拖延症的形成原因出发,深度地剖析了孩子拖延症的28种类型,针对孩子的不同情况,给予不同的解决方案,帮助孩子轻松战胜拖延症。

不管你家孩子是3岁、6岁还是12岁,也就是从幼儿园宝宝到小学、初中的孩子都非常适用。这本书只要29.9元就可以带回家,一本书可用十来年,非常合算。需要的家长们,请点击下方链接下单吧!尽早帮孩子战胜拖延症,对孩子的一辈子都是有好处的~

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