坐月子是女性特有的一段时间，很多方面都需要特别注意，其中就包括了痱子的问题。痱子如果不及时处理，会引发不同程度的瘙痒和皮肤炎症，那么出现痱子之后该怎么处理呢？

痱子最容易在潮湿热烘烘的环境下产生，所以保持通风干爽是最基本的处理方法。在坐月子期间，要让房间通风良好，经常开窗换气。同时，保持皮肤干爽，可以穿透气性好的衣服，避免穿着厚重的衣服。

清凉剂可以缓解痱子引起的瘙痒和不适感。清凉剂中含有较多的酒精成分，可以起到消毒杀菌的作用，同时通过挥发散热的方法降低皮肤温度，缓解痱子症状。但孕妇和哺乳期妇女不宜使用清凉剂，或者使用时需在医生指导下进行。

坐月子出现痱子后，洗澡也需要特别注意。每天要洗澡并且及时更换被汗水浸湿的衣服，这样可以保持皮肤清洁干爽。在洗澡时，不要使用刺激性强的肥皂或者洗浴液，因为这样会刺激皮肤更加发痒，同时也要避免过于热水的刺激。

坐月子期间，保持了营养均衡和充足的睡眠也能有效地缓解痱子症状。尤其是多补充维生素C和维生素E，可以促进皮肤的修复，增强抗氧化能力，使得皮肤更加健康。

总之，坐月子期间出现痱子并不是什么大问题，只要注意保持通风干爽，使用清凉剂，洗澡注意，以及保持营养和睡眠，就可以有效缓解痱子症状。