1. 怀孕期间吃羊羹是安全的。

2. 羊羹是一种以糯米粉为主要原料制成的甜点。它含有一定量的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养物质。因此，适量食用羊羹不仅不会对孕妇和胎儿产生危害，还可以提供能量支持孕前孕中和产后的身体需要。

3. 怀孕期间需要注意饮食营养的结构和均衡性。孕妇可以适当食用一些绿色蔬菜、瘦肉、钙含量高的食品和含有丰富维生素的水果等。但不宜食用油炸食品、零食、过于辛辣等高热量和低营养的食物。

4. 羊羹可以作为孕妇的零食选择，但需要注意适量。如果过量食用，可能会导致消化不良或身体发胖等不良后果。此外，在选择羊羹时，也需要注意一些羊羹中可能含有的防腐剂等化学物质，建议选择无添加剂的纯天然羊羹。

5. 怀孕时的饮食习惯需要根据个人情况和孕妇的身体状况进行调整。如果怀孕期间存在特殊状况，如孕吐、糖尿病等，需要遵守医生或营养师的特别食谱并按时就医。因此，当孕妇准备怀孕时，也应该尽早咨询医生并制定相应的孕前保健计划。

孕妇可以在适当的情况下食用羊羹，并需要根据个人情况制定合理的饮食计划。合理、均衡的饮食结构和健康的生活方式可以为胎儿提供健康的成长环境，保证孕期母婴健康。