激情早读要做到“五个一”:如何让早晨更有活力?

更新时间:2024-05-24 11:50:01 作者:知道百科

晨间早读是一天中很重要的一个环节,它可以帮助我们养成良好的生活习惯,提升工作学习效率。而要让早晨更有活力,我们需要做到“五个一”:早起一小时、经常喝一杯温水、适量吃一点早餐、坚持做一点运动以及每天读一篇文章。这些简单的习惯不仅可以让我们精力充沛,还能提高我们的专注力和工作效率。让我们养成每天晨间早读的习惯,让早晨更加有活力!

【编者按】今天公众号郑重向大家推荐一篇文章《激情早读要做到“五个一”》!这篇文章的作者是中共新安二高党总支书记、校长孟金伟同志。之所以隆重向各位读者推荐,是因为现在有太多“当官”的,讲话、作报告大多是请秘书或手下人代劳,很少有人亲力亲为了!孟校长的文章思路清晰,说理透彻,警句迭出,文采斐然,针对性强,给人耳目一新的感觉!同时,更对新安二高的激情早读具有立规矩、定标杆、提要求、讲实效的重要指导意义!有多长时间没有读到校长大人的文章了,我已经记不清了!

激情早读要做到“五个一”

中共新安二高党总支书记、校长 孟金伟

一年之计,惟在于春;一日之计,惟在于晨。美国著名作家威尔科克斯说过:“一天之中最美好的时光在黎明。”早晨是一天学习生活中的黄金时间。高中阶段需要记忆的内容很多。清晨之时,头脑清醒,精力充沛,是记忆的巅峰时段。早读对我们高中生的重要性是不言而喻的。书声琅琅是校园清晨最美的风景,激情投入是青春拼搏的最美见证!为了改变我校早晨课堂早读学生的精神状态,提升我校学生的早读效率,学校在师生中倡导转变早读方式,希望全校早读师生积极行动起来,全面开展激情早读。

在此,我要强调:激情早读要做到“五个一”:

一.一个姿势

一个姿势就是站立姿势。站立20分钟左右,时间也不宜过长,过长则学生容易疲劳。站立读书有三大好处:能提神,能专心,能健体。站姿端正,双手捧书,精神抖擞,发音准确,吐字清晰,声音洪亮,有口有心,口读心记。站立式朗读能够更好的提振精气神,解决了坐着朗读时易产生睡意的问题。同时,能使人专心致志,防止思想开小差。并且,站立式朗读还能够消除同学们的自卑感,让整个人变得自信阳光,信心满满。

二.一个明确

一个明确就是目标明确。黑板上要写明具体的早读任务。目标的作用大致有四点:一是引导方向,二是集中焦点,三是激发热情,四是完成任务后有获得感和成就感。制定好学习目标,学生学习就更有目的性,学习的效果就会大大提高。早读的目标一定要明确,真正让目标成为促进学生学习的推动器。

三.一个激励

一个激励就是通过写凌晨寄语来激励学生。每天凌晨,都要在黑板上给学生写一些激励性的话语。可以老师拟老师写,可以老师拟学生写,可以学生拟学生写,也可以家长拟老师或学生写。形式上,或诗或文,或情或理,宜精宜美,以短小为多,长则三两句,短则寥寥几字;内容上,或选有针对性的名句、格言、警句、妙语、俗语、谚语、哲思、思想火花等等,或根据班情学情有感而发,或发动学生自己创作自我激励。实践表明,凌晨寄语的作用不可低估。好的凌晨寄语能起到激励学生、鼓舞斗志、振奋士气、举一纲而万目张的作用。

四.一个引领

一个引领就是榜样的引领。榜样的力量是无穷的。要评选出激情早读之星。可以评选出激情早读的优秀小组、优秀宿舍、优秀同学,与我们的目标竞争、小组评比、寝室创优、班级流动红旗有机结合起来,写到黑板上,让学生学有示范,赶有标兵。

五.一个检查

一个检查就是读书就应该有检查督促,成效落实。现在有的孩子少了几分刻苦,多了几分懒惰,学习缺乏主动性,面对背书这种相对费劲的学习活动,容易产生怠惰心理。因此,教师必要的检查督促落实是少不了的。检查的压力可以促使其真正下功夫,同时还有利于促进学生之间的竞赛,有利于提高读书的效率,使读书的效果得到保证。从我校目前实施的情况来看,多数班级的老师非常重视这一点。有的班是科任老师检查学生背书,有的班是组长检查,还有的是班主任检查。比较不同班级可以看岀,有检查的班级,学生读书的积极性高,早读的学习状态好。

当然,激情早读只是一种激励同学们奋力学习的方式,高度专注,学思结合,有紧张感,有激情,但不能搞一刀切!比如:一些身体不适的女生,有病的同学、身有残疾的同学等特殊情况,就不适宜站立早读,可以坐下来读。各班不能随便延长学生激情早读时间。同时,还要强调各个年级、各个班级必须步调一致,令行禁止,严格执行学校的作息制度,防止打疲劳战,侵占学生正常的睡眠时间。各级各班务必做到按时休息,按时起床,不能私自规定提前起床时间,盲目攀比早上到班时间,要保证学生充足的睡眠时间,提高睡眠质量。这一点,学校还要加大检查力度,毕竟学生的健康比学习更重要。

鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书。激情成就梦想,读书实现目标。每天早上醒来,敲醒自己的不是钟声,而是梦想。人们常说,要看一个家庭的盛衰,只要看看这个家庭早晨起床的时间和状态就行了。我们要看一个班级的发展前景,只要看一看这个班的同学早上起床后的表现,就会明白八九不离十。优秀的班级,同学们早上起床后,一定是激情四射,朝气蓬勃,争分夺秒,不负韶光,充满着无限的青春活力。相反,一些落后的班级同学很可能是目标模糊,有气无力,无精打采,意志消沉,甚至挤眉弄眼,呵欠连天,拖拖沓沓,疲惫不堪,一副昏昏欲睡的倦容。

同学们,三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。雨果说过:“学会读书,便是点燃激情的火炬,每个字每个音节都会发射火星。”激情阳光是生活的一种选择。星光不问赶路人,时光不负有心人。高中阶段美好的一天从激情早读开始,让我们新安二高的全体同学迅速行动起来,加入到激情早读的行列中来!

(2020年元月4日)

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