1. 怀孕可以适量喝绿茶，但也需注意。绿茶中含有咖啡因和茶多酚，过度饮用会对胎儿和母亲健康造成不良影响。因此，建议孕妇每天最多饮用1-2杯绿茶，且最好选用新鲜的、高品质的绿茶。

2. 怀孕期间，食物的选择要注意搭配和营养均衡。建议孕妇多食用含高蛋白、高铁、高钙、维生素等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、乳制品、蔬菜、水果等。

3. 怀孕期间还需注意避免食物污染和食品中的潜在危险物质。孕妇应尽量避免生冷食物，如生鱼片、生蚝等。同时要注意检查食品的生产、加工和保质期等信息，选择正规渠道购买。

4. 正确处理饮食问题对孕妇和胎儿的健康非常重要。若出现任何不适或疑惑，应及时就医寻求专业帮助。

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