1.怀孕期间每个孕妇都关心自己的营养摄入，特别是饮食中禁止或限制什么。在控制热量和糖分的同时，可以选择一些健康的食物，满足自己的口味需求，同时提供足够的营养和热量。

2.关于炸糕，如果选用新鲜、天然的原料配制，难以影响孕妇的健康。但在制作过程中大量加入油脂和甜味剂，引入过多的热量和脂肪，对孕期健康是不利的。如果你想吃炸糕，建议自己动手制造，并限制食量。

3.孕妇需要的营养成分非常多，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、 vitamins, 矿物质和水分。蛋白质可以从鸡肉、鱼、牛奶和豆类中摄取，碳水化合物可以从果蔬、面包和米饭中摄取，脂肪可以从橄榄油和蔬菜中摄取。

4.孕妇应该尽量避免吃生肉、腌制和发霉的食物。如异国食物，饭店上桌过程中要求大厨充分煮熟食物，食物温度应高于60摄氏度，这样有助于杀死食物中存在的有害细菌和病毒，预防感染。

5. 怀孕期间还要注意适当的运动和睡眠，以保持身心健康。合适的体育锻炼可以减轻减轻孕期晚期的窘迫和心理压力。充足的睡眠可以缓解情绪，保持良好的精神状态。

孕妇需要特别注意，在饮食方面尤其要注意健康。如果你想吃炸糕，可以自己动手做，并限制食用量。饮食中的其他方面也应该合理平衡，以达到最佳营养状态，维护孕期健康。