1. 失明是指眼球或其他结构发生失常，导致视觉功能丧失。近年来，随着移动设备的普及，越来越多的人饱受近视、眼疲劳和干眼症之苦。这些眼部问题如果得不到治疗或有效预防，很容易发展成更严重的疾病，从而可能引发失明。

2. 有些人以为，为了保护眼睛，只需要少看电脑、电视和手机，眼部自然就可以得到放松和舒缓。但事实上，很多人不知道的是，除了强制性的看屏时间外，户外和室内照明的光线不足、时间不易掌控等因素也会对眼部造成伤害。

3. 近视的发病率正在加速上升，未成年人近视率更是高居世界之首。近视不但影响到视力，还容易引起眼疲劳和干眼症。干眼症是指眼部缺乏泪液，或泪液成分不平衡，从而导致眼睛干涩发痒。严重时，可能会引发视觉功能障碍，而治疗难度比较大。

4. 正确的用眼习惯和防护措施可以有效预防眼部疾病，其中包括：正确姿态使用电脑、控制屏幕亮度、每小时视觉休息10-15分钟（离开座位，闭上眼睛），定期到医院进行眼部检查，选择好的眼部护理用品等。同时，过度接触电子屏幕应该减少，多注意户外活动和室内环境光线的充足，适当参加眼部保健活动，选择营养丰富的食品等。

5. 保持健康的眼睛需要长时间的努力和坚持。请不要将用眼问题视为小事，有意识地保护眼睛的健康，将有助于减轻用眼疲劳，预防失明发生。

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