1. 怀孕期间可以吃对虾。对虾是营养丰富的食物之一，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素。但是，怀孕期间食用对虾时需要注意不要吃生的或未煮熟透的对虾，以免感染细菌或病毒。

2. 怀孕期间需要注意饮食健康，吃什么比较好呢？首先要摄入足够的蛋白质、铁、钙等营养素，可以吃鱼、瘦肉、禽蛋、豆腐等含蛋白质丰富的食物；可以多吃菠菜、海带等含铁量高的食物，帮助预防贫血；还要注意摄入足够的钙，可以喝牛奶、吃酸奶、豆制品等食物。

3. 怀孕期间需要避免食用生的或未煮熟透的食物，尤其是生海鲜、生肉、生蛋等，以免感染细菌或病毒。饮食要清淡健康，尽量少吃油炸烤制的食物和高糖高盐的食品，增加摄入水果、蔬菜、纤维素等，保持肠道通畅。饮食中还要注意避免过食辛辣刺激性食物和酒精等对胎儿有害的食品。

总之，怀孕期间应保证饮食健康、合理搭配，多吃富含营养的食品，少吃或避免食用对身体有害的食品，以及注意食品安全和卫生，避免食物中毒等问题。这样有助于胎儿健康生长，为将来一家人的幸福生活打下坚实的基础。