宝宝的健康是每个家长最关心的事情之一。在宝宝的成长过程中，定期进行体检是非常重要的，尤其是在0-3岁这个关键阶段。这个阶段的宝宝正处于快速发育的阶段，经历着各种生理和心理上的变化。因此，确保宝宝的身体状况良好非常重要。那么，根据专家的建议，我们整理了宝宝0-3岁必备的体检项目，希望能为每个妈妈提供一些建议，让宝宝健康成长。

我让工作室的妹子结合她宝宝的多次全面检查、智护训练的经历，查询相关资料文献，给妈妈们整理一下。文章比较长，大家可以只看自己宝宝的月份，初步评估一下宝宝的发育情况。

最好带去有全面评估的医院做检查。妹子说全面检查+评估大概100-200元，根据宝宝不同月份评估的项目不同，会有价格出入。

全面评估大概包含：生长评估、发育测评、大动作、精细动作、语言、社交能力。

一、关于宝宝体检和智护训练的那些事

★宝宝体检——

根据《国家基本公共卫生服务》项目建议：满月体检后婴儿期至少4次，建议分别在3、6、8和12月龄；3岁及以下儿童每年至少2次，每次间隔6个月，时间在1岁半、2岁、2岁半和3岁；3岁以上儿童每年至少1次。

★婴幼儿智护训练——

根据婴幼儿各阶段生理特点，通过感知刺激、语言熏陶、情感交流和触觉活动及运动能力训练，促进婴儿智力和体格发展，同时增强亲子情感的交流和宝宝良好性格的培养。

它分五个年龄段，涵盖新生儿、1-3个月、4-6个月、7-9个月、10-12个月。

二、0~3岁阶段性体检项目内容

下面给妈妈们分享宝宝0-3岁基本体检，发育测评指标及0-1岁婴幼儿智护训练，希望对妈妈们有所帮助。

第一次体检：满月~42天

1、基本检查：

身高、体重、头围的测量；耳部、眼部的观察；颈部与胸部，观察胸部发育状况，胸廓的发育以及胸背肌肉和皮下脂肪的发育程度，呼吸频率，有无呼吸困难；腹部与脐部；臀部，是否存在脊柱裂；生殖器及肛门有无畸形，男婴的睾丸是否下降至阴囊；四肢有无多指或并指（趾），双大腿能否摊平等。

2、发育指标测评：

主要技能——表现出能促进亲密关系的行为：哭、抱、咿呀声；大动作技能——蜷缩身子、有肌肉反应、头能抬高一点；精细动作技能——手紧紧握拳；手紧紧握拳；语言和社交技能——用哭来表达需求、喉咙发出声音、短暂的笑、睡眠笑容、分辨父母和陌生人的声音；能看20～25cm远的距离；认知思考技能——还没有思考能力，行为主要是反射动作，用哭来表达要吃要抱。

3、智护训练（0~1个月）：

智能训练：视觉训练，听觉训练，视听结合训练；

体格训练：全身按摩，肢体被动运动，俯卧抬头。

第二次体检：3个月

1、基本检查：

体重、身高、头围的测量；听心脏；验血。

2、发育指标测评：

主要技能——用手玩；大动作技能——四肢随意伸展；头能抬得比屁股高；会四处看；双腿能短暂承受重量；被抱起来头很稳；能从仰卧翻身成侧卧；精细动作技能——手能张开，到处挥动；能抓握摇铃并摇晃；抓别人衣服和头发；吸吮手指和拳头；能把手拿到前面玩；语言和社交技能——发出a、o、e等简单的音节；会大叫或高声喊叫；会有意识的用不同的哭声表达自己的需求；会笑；认知思考技能——学会因果关系：打玩具，玩具会动；能通过笑、哭、和身体语言来让别人有所反应；

3、智护训练（1~3个月）：

智能训练：追视训练，寻声训练，交往训练，触觉训练；

体格训练：肢体被动运动，俯卧抬头，翻身训练，平衡训练。

第三次体检：6个月

1、基本检查：

体重、身高、头围；听心脏；验血；检查骨骼发育的情况。

2、发育指标测评：

主要技能——坐；大动作技能——能独自坐一会，用手臂支撑保持平衡，可能会往前倒；能坐高脚凳；靠着家具能站一会；能手脚并用玩玩具；精细动作技能——能准确够到玩具；会指玩具；能用整只手把东西抓紧或用拇指和食指捡起小东西；语言和社交技能——对颜色感兴趣；能发出更长、变化更多的声音；尝试不同声调和音量的新声音，并留意声音造成的影响；能有声音和身体语言反映心情：尖叫、咕哝、笑、板着脸；认知思考技能——在玩耍中显示出更多的“有意”行为：每只手各拿一块积木，会想着怎么试着捡起第三块；用更长的时间玩弄玩具；

3、智护训练（4~6个月）：

智能训练：主动抓握训练，看图说话，注意寻找训练，逗笑训练；

体格训练：主动翻身训练，拉坐训练，跳跃训练，坐位摇摆训练。

第四次体检：9个月

1、基本检查：

身高、体重、头围；视力、牙齿、骨骼；检查动作发育。

2、发育指标测评：

主要技能——爬；大动作技能——坐着的时候不需要人扶，也不需要用手支撑着身体；会用四肢爬行；精细动作技能——手指抓东西能力变强；用食指指东西和戳东西；能改变手形来适应不同的物体形状；能堆积木，扔积木；故意试着扔掉玩具，喜欢敲打和摇晃玩具；开始出现惯用手；会抱着瓶子；语言和社交技能——会发出带有元音和辅音的声音；对自己的名字有反应；会举起双手示意大人“抱抱我”；认知思考技能——能通过词联想到形象和图片（如猫）；开始有里面和外面的概念（注意小容器可以放到大容器里）；面对陌生人会紧张。

3、智护训练（7~9个月）：

智能训练:手指捏取训练、拿起放下训练、语言动作联系训练、藏物寻找训练；

体能训练：弯腰拾物训练、主动迈步训练、翻身坐起训练、爬行训练。

第五次体检：1岁

1、基本检查：

检查宝宝囟门、血液、心肺、动作发育、视力、听力、牙齿等。

2、发育指标测评：

主要技能——走路；大动作技能——能够站起来；扶着家具走；能爬上楼梯，但不会下楼梯；会重复着爬、蹲、走的动作；精细动作技能——能用手扔球；能打开柜子拿出里面的东西、穿衣服时手会配合大人动作；能叠放大小成套的圆柱形容器；能自己拿奶瓶；能自己抓饭菜送进嘴里；语言和社交技能——除了“爸爸”“妈妈”之外，还会至少1个词；喜欢和人捉迷藏；会用语言拒绝，会摇头和摆手；会通过指和手势寻求帮助；会理解简单的指示：“把球扔给爸爸”“给你手上的东西妈妈吃一口”等；看到好玩的场景会笑；认知思考技能——词汇逐渐增多和大脑发育使记东西更容易；能将熟悉的人和物和指代的词联系起来；看得出来他在思考你说的话和动作；开始学会如何对事物进行搭配；喜欢探索物品和空间；学会如何对事物进行搭配：盒子和盖子，堆积木；会模仿熟悉的动作，比如用杯子或打电话。

3、智护训练（10~12个月）：

智能训练:指认图画事物训练、模仿说单字训练、认识五官训练、开盒盖训练；

体能训练：蹲起站立训练、扶行训练、踢球训练。

第六次体检：1岁半

1、基本检查：

身高、体重、头围、脖子、耳朵、眼睛、牙齿、腹胸部、生殖器；心肺与心率检查；大便和血红蛋白：1岁半的宝宝很容易贫血或感染蛔虫。

2、发育指标测评：

主要技能——能走路，能听懂简单的话；大动作技能——能转圈走、后退、原地打转；走得更快，小跑、跨大步走；在大人的帮助下，能走上楼梯；会弯下腰来捡玩具；可以骑四轮玩具车；想踢球，但踢不中；在椅子里能坐稳；精细动作技能——能胡乱画线和半圆；能打开抽屉；用整只胳膊的力量投球；能用小块食物蘸酱；会自己吃饭；语言和社交技能——能说10～20个简单的词；能说完整的词，如“再见”“不要”；尝试说简单的句子；鹦鹉学舌那样跟着大人说话；会懂一些简单的指向或者意思，比如妈妈用手势比“嘘”，孩子会明白这是安静一点的意思；认知思考技能——会通过探索空间来学习；能对形状进行分类；会把圆积木放进圆洞；分离焦虑减轻，脑海中能出现不在眼前的人的形象。

第七次体检：2岁

1、基本检查：

检查身高、体重、头围；测查心肺。

2、发育指标测评：

主要技能——行动之前先思考，懂得大部分日常用语；大动作技能——会跑，想从大人怀里挣脱；能向下看，避开障碍物；能跳；能骑三轮车；踢球不会给绊倒；无须帮助自己可以走上楼梯，但想一步一个台阶下楼梯还需要大人帮忙；能开门；精细动作技能——能打开包装，盖上盒子；能脱掉衣服，洗手；能用6块积木做成塔；能折纸，玩简单的拼图；举手过肩地投球；能一个人坐在桌旁；语言和社交技能——能说20～50个简单的词；能尝试多音节的词，能回答“小狗在说什么”；能说3个字组成的句子，“我还要”；会说的不多，但可能全部听懂；能连名带姓说出人名；能哼歌；发怒、哭啼、咬人、尖叫；认知思考技能——在行动前会思考；能画圆、画线；能找出书里熟悉的图画，“小狗在哪里”；能排列简单的拼图；能理解和记住两个步骤的指示：“去厨房，叫妈妈吃饭。会显示出一些固执的想法。

第八次体检：3岁

1、基本检查：

身高、体重、头围；会重点检查牙齿、视力；

2、发育指标测评：

主要技能——懂得东西更多，会表达自己；大动作技能——稳定上下楼梯；双足离地跳；单足站稳；会故意用足尖走，能在窄道上行走；能跳30厘米～50厘米远；精细动作技能——会穿珠子和将积木搭成门楼或火车；能模仿画出圆形、十字等；能用6块积木做成塔；能折纸，玩简单的拼图；举手过肩地投球；能一个人坐在桌旁；语言和社交技能——能说20～50个简单的词；拿图书要求你给他讲；能用动作和语言表述眼前没有的东西；会说自己的名字、性别；会说比较完整的句子，会用形容词；懂得“你、我、他”并会正确应用；会回答故事中关于“什么”的问题，可以一直坐下去至少5分钟；会把球举过头顶，扔出约1.5米远的距离；会至少说出1种颜色；认知思考技能——非常重视自己的东西；有一定的自控能力，禁止的事情知道不去做；会表现出自尊心、同情心和怕羞；不顺心会发脾气；喜欢同一两个好朋友玩，但易发生冲突；做事懂得要按顺序，愿意排队等待，可玩集体游戏；自己穿松紧裤，会扣上或解开纽扣；会自己洗手、擦手；

三、一份全面优质体检对宝宝的好处

1、发育有没有正常；

身高、体重、头围、囟门闭合程度可以反映宝宝的生长发育状况，及时发现肥胖、呆小症等问题，医生还可以指导父母进行科学喂养。

2、评估宝宝的智能和心理水平是否正常；

通过观察、检测宝宝的动作发育、语言发育等，结合爸爸妈妈对孩子的了解、医院先进的仪器设备、科学完整的评估流程和医生的经验，综合对孩子的智能水平进行整体评估。

3、视力、耳鼻喉是否有问题；

在日常生活中，父母很难发现孩子是否存在视力、耳鼻喉问题，需要通过体检才能发现；一旦发现问题，可以及时治疗，如果错过治疗的关键期就是很遗憾的事情！

4、脊椎侧弯、O型腿等骨骼问题；

脊柱侧弯是小儿常见病，可能引发颈椎病、腰腿痛、身体发育不对称等。通过体检及早发现，可通过积极正确的锻炼来纠正，改善侧弯。

有时，骨骼生长发育的异常并不容易被家长发现，需要医生细致的体检来帮助判断。

5、生殖器及肛门畸形；

男宝宝要看睾丸是否下降至阴囊，女宝宝要看看外生殖器是否存在畸形。

6、疫苗接种到不到位。

体检及时评估宝宝的疫苗接种情况，如果体检发现宝宝保护抗体消失或减弱，还可以及时复种疫苗。

虽然国内大部分的医疗机构都会提供免费的体检，但其内容比较单一，显然对于宝宝的生长发育指导是不够的，导致很多宝宝在生长发育中有状况不能够及时发现和治疗。

真正优质的体检，不仅能有效评估宝宝的生长发育和健康状况，还能及时发现宝宝的发育异常或者不良趋势，为父母的喂养教育方式提供有力的指导，让每一位家长在养育的过程中少走弯路、提高效率。

总的来说多花点钱，给宝宝做个全面专业的体检还是值得的。

参考资料：

《西尔斯亲密育儿百科》

《美国儿科学会健康育儿指南》

鲍秀兰《婴幼儿养育和早期教育实用手册》

中国妇幼保健手册

丁香医生

家有五岁牛宝，擅长用漫画记录宝宝的日常和带娃心得。更多有趣、感人的母婴漫画，可以关注我：echo小茵茵 常来找我玩~

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