在当今信息过载的社会，孩子们越来越难以集中精力进行学习和工作。然而，通过感官训练，我们可以帮助他们提高专注力和注意力。感官训练是一种锻炼孩子五官和感知能力的方法，能够帮助他们更好地处理外部刺激和提高对信息的过滤能力。这种训练方法不仅可以帮助孩子更好地理解和集中注意力，还可以提高他们的学习效果和工作质量。下面将探讨如何通过感官训练提升孩子的专注力和注意力。

感觉统合对于人的身心发展有着至关重要的作用。因为，感觉发展就像孩子的一个大厦地基一样，像语言功能，心理情绪，认知功能，这些都是在感觉基础之上建立起来的。倘若感觉统合不足或者失调，将会影响人大脑各功能区，感觉器官以及身体的协调发挥，容易导致注意力不集中，进而引发学习，生活等方面的问题。所以对孩子进行适当的感统训练，让其不断的感觉体验，可以完善孩子的感觉敏感程度。

据百科可知，感觉统合训练系统是通过最新的多媒体技术为儿童营造出的虚拟康复训练环境，包含丰富多彩的训练项目，结合最科学的实物训练器材，使教学内容丰富、形式多样，有效地提高孩子皮肤的触觉、前庭感觉和本体感受，实现大脑与身体各种机能的联系与协调，从而促进儿童大脑与体魄的发育。

那么对孩子应如何进行感统训练呢？在此峰岚云海教育就触觉，前庭觉和本体感觉这三个部分为大家分享几个小方法，以此来增加孩子的感觉体验，防止长大后的感统失调。

1. 关于触觉

触觉是大脑对外界反应的基础。在所有感觉信息中，触觉刺激的频率最高，从肌肉关节到全身皮肤，每天都有无数不断的触觉；触觉的复杂性，使得大脑神经中感应触觉的部分最多，因此触觉神经和外界协调不足，会影响大脑对外界的认知和应变，导致触觉敏感或触觉感迟钝。其实越小的孩子，他的触觉发展越重要。所以在孕期就可以通过散步的形式对孩子进行触觉训练，因为散步可以促使羊水晃动，能够摩擦胎儿的皮肤，这是一个很好的安抚的作用。另外每天对孩子进行抚触，或者让孩子多玩水，玩沙子，让他的皮肤他的手，经常去体验不同质地的东西。这样他对于外界的触觉体验就很丰富。

2. 关于前庭觉

前庭觉是大脑功能的门槛。前庭觉不好，身体活动会立即受到影响。比如笨手笨脚，不听指挥，视听神经系统就会扭曲，形成阅读，听写及写字上的苦难，特别是大脑的中枢神经贯穿前庭觉，前庭神经不佳，身体行动及左右脑思考都会陷入混乱，更会引发语言发展的严重障碍，也成为学习困难最主要的原因。多荡秋千是对孩子前庭觉最好的训练。所以如果你想让你的孩子前庭觉的发展比较好，那就带着孩子多荡秋千吧。

3. 关于本体感觉

本体感觉是自信息和创造力的根。本体感又称为身体形象或身体地图，这是肌肉，关节运动神经组织，身体神经组织和大脑长期互动练习过程中，协调处的自动自发能力，如果平衡感，触觉，前庭觉不良，本体感便很难健全发展了。

对本体感最好的训练实际上是大肌肉小肌肉的训练。大肌肉：也就是我们所说的各种运动，比如：跑步跳动。还有就是小肌肉，比如摘菜，开盖等。因为人类身体的活动，大多都是在不知不觉中进行的，本体感发展良好对于大脑功能，观察力，反应速度，创造力及想象力都有着很大的促进作用。

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