新生儿出生后的“黄金1小时”即是指宝宝出生后的第一个小时内进行的11个必经环节。这个关键的时刻，被认为是非常重要的，因为在这段时间内进行的护理和处理对新生儿的生长和发育都有着至关重要的影响。每个环节都扮演着重要的角色，缺一不可。在这一小时内，医护人员和家长们所做的每一个决定，都将直接影响到新生儿的健康状况和稳定性。因此，在这个特殊的时刻，我们都需要特别注意和细心呵护。

分娩对于每个准妈妈来说，都是人生中最重要的时刻，是真正成为宝妈的一种“仪式感”，终于可以见到自己“怀胎十月”，一直“素未蒙面”的宝宝了。

虽然很多宝妈对于宝宝的第一印象，可能有点丑，其实宝宝为了顺利见到妈妈也是很拼的，而且离开舒适的羊水环境，宝宝为了适应也是很努力的。

看一下新生儿出生后的“黄金1小时”，都经历了什么，宝妈就知道了。

妈妈的子宫是胎宝最安全的“避风港”，既温暖又可以供应他一切所需，离开妈妈的子宫，他就开始不断“忙活”。

1）被记录下自己的“生辰八字”

无论是顺产还是剖宫产，宝宝出生之后，护士都会看一眼时间，报出宝宝的出生时间，也就是我们平日里所说的孩子的“生辰八字”。报时间的声音，可能会跟宝宝的“第一声啼哭”一起传到妈妈的耳朵里。

2）剪断脐带彻底跟妈妈分离开

胎宝在被娩出之前，主要的供给都是依靠脐带供应的，娩出之后，需要剪断脐带，这样才能彻底跟母体脱离，成功出生。

医生在给新生儿剪断脐带之后，还要进行包扎处理，对于宝宝来说，剪断的脐带相当于一个新的伤口，需要一段时间护理，让它自己愈合脱落才行。

3）“第一声啼哭”学会自主呼吸

在没有剪断脐带之前，宝宝的供血供氧都是通过脐带完成的，脐带剪断之后，宝宝只能启动自己的肺部，尝试自主呼吸。

宝宝吸入第一口空气之后，胸腔开始扩张，一直“待机”的肺泡充盈起来，第一次排出二氧化碳的时候，会经过声带，发出震动，听到类似啼哭的声音。

所以，一般在产房里听到婴儿的“第一声啼哭”，是宝宝呼吸发出的声音，证明宝宝已经可以通过肺部呼吸了。

4）人生中的“第一次测试”

为了监测宝宝的健康状况，出生后1分钟，就要面临人生中的“第一次测试”，叫做“阿氏评分”，出生后5分钟还要进行复测。

主要是用来测试新生儿的呼吸、心率、对刺激的反应等，一般7分以上就算正常；得分在5-7分之间时，医生会尽快给宝宝吸氧、擦干身体，这样有利于复测的时候分数达到8分。

如果新生儿出生之后，分数过低，可能就要进行更全面的护理，有被送到新生儿监护室的可能。

新生儿的各项指标顺利通过“阿氏测试”之后，就要忙着更重要的两件事了。

5）收拾干净见妈妈

新生儿从妈妈子宫里出来之后，看着有些脏兮兮的，身上还挂着羊水，医生和护士会第一时间给宝宝做清洗，让他看起来尽量干净些。可以给妈妈看一眼了。

由于新生儿的体温调节能力还不成熟，产房里的温度凉飕飕的，对于宝宝来说有点冷，护士都会尽快将宝宝抱起来，给他做好保暖。

6）被报出身高体重

接着宝宝就会被全方位地暴露“隐私”，对身高体重进行测量，而且会大声地报出来。不要想着“要面子”了，这也是为了解宝宝的健康状况。

足月宝宝体重在5-8斤之间属于正常，如果超过8斤，就被定义为巨大儿，成年后高血压、冠心病等慢性疾病的发病率会增加。准妈妈孕期一定要注意控制体重哦！

前面的6个流程走完，宝宝和宝妈就可以准备出产房了，不过下面的5件事儿，也是必不可少的。

7）被带上婴儿手环，有了“身份”

很多宝妈第一眼看到新生儿，都会吐槽“好丑”，但毕竟是自己的宝宝，医院的妇产科同时生娃的人很多，也不想自己的宝宝被弄错了。

医院为了方便辨认，会给宝宝的手腕上带一个手环，可能是写上宝宝出生时的体重，有的还会标记新生儿妈妈的名字，每个医院的处理方法不一样。有了手环的宝宝就有了“身份”了！

8）用小脚“盖章”

新生儿出生后都差不多，医院为了更好地区分新生儿，还会给宝宝做一个脚印记录，在宝宝的脚底抹上印泥，然后清晰地印在纸上，跟我们记录指纹的方式雷同。

因为新生儿出生后大多是握着拳的，所以小脚“盖章”采集起来更方便一些。

9）人生中“第一支维生素”

为了确保新生儿的身体健康，出生后1个小时之内，会被注射人生中的“第一支维生素”，也就是维生素K，可以维持新生儿的凝血功能。

10）人生中“第一口母乳”

无论是顺产还是剖宫产，产后都会尽快让宝宝吮吸母乳，宝宝出生后半个小时左右，是吮吸反射比较强的时候，可以把妈妈体内的乳汁吸吮出来。

而且宝妈的初乳有“黄金液体”之称，有助于给宝宝提高免疫力，妈妈的体温和心跳，还能让宝宝更有安全感。

11）眼睛也要护理好

在分娩的过程中，宝宝脆弱的眼睛，可能会被羊水或者分娩时的其他物质污染。为了让宝宝眼睛更健康，都会用一些抗生素药水，进行清洗和护理。

以上11项，就是宝宝出生后1小时要忙活完的事儿，所以分娩之后，不仅宝妈很忙，宝宝也一刻不得闲哦！

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