为什么说孩子爱发脾气是好事?理解孩子的情绪真实表达
2023-12-19
更新时间:2023-12-19 19:10:01 作者:知道百科
孩子爱发脾气,在一些人看来可能是不好的表现,但实际上,这是他们情绪真实表达的一种方式。孩子正处于成长阶段,他们的情感丰富而复杂,有时难以控制自己的情绪,所以会通过发脾气来表达内心的不满和不适应。理解并接受孩子情绪的真实表达,能够帮助他们更好地建立情感连接和成长。因此,我们应该通过倾听、沟通和给予适当的引导,引导孩子学会积极而健康地表达自己的情感。
当一个孩子对你说“我恨你”的时候,他当时是真的在因为某些事恨你。但当一个成年人对你说“我恨你”的时候,往往包含着很多其他的意思,比如因爱生恨、又爱又恨、失望且不甘,故意激怒你,等等。
说真话、表达真实情感是全人类的天性,但在成长过程中,慢慢就有人会发生变化。
成年人想不起来自己从什么时候开始,不把委屈写在脸上、不让愤怒得到发泄、甚至微笑着对讨厌的人表示感谢,但所有人都明白一句“人心隔肚皮”,你听到看到的未必是他人的真实状态。
你可能常常因为孩子乱发脾气感到烦恼,但是,如果孩子常常对你表达负面情绪,反而不是一件坏事。
今天,我们就来聊聊这种心理现象——“情绪诚实”。
我们先来看两个4岁孩子的案例:
A宝宝早上起床就愁眉苦脸,对着妈妈说:“我不想去幼儿园。”
不管妈妈怎么哄她,她都是一副不开心的样子,到了幼儿园门口还哭了起来。
B宝宝起床后,利索地收拾好自己,背上书包出门,到了学校门口跟妈妈说再见后,头也不回地进去上学了。
这两个宝宝,你觉得哪一个状态更好?
大多数父母会更喜欢后者,因为他独立又省事,不会给自己忙碌的育儿生活增加烦恼。
但如果把时间推后20年,这两个孩子会是怎样的景象?
两个孩子都已经大学毕业步入社会,父母也闲下来了。
A孩子常常给父母打电话,说说最近遇到的事情,初入职场的困惑,听听父母的建议。
B孩子偶尔会联系父母,像完成任务式的,说不上几句就会结束通话,永远报喜不报忧。
这个时候B孩子的父母就会开始羡慕A孩子的父母,觉得你们家孩子怎么这么贴心,跟你们有聊不完的话,休假了也常常回家陪在父母身边。
但事实是,孩子一直都没有变,小时候独立又省事的孩子,长大后依然如此啊。
01
情绪诚实、情绪安全感
这两个孩子对待父母态度的差别,实际上就是“情绪诚实”的差别。
当一个人对你能保持情绪诚实,代表他对你有情绪安全感,越诚实、安全感越高。
那么情绪安全感又是从哪里来的呢?
当孩子不管对你怎么闹脾气,发泄负面情绪,他相信不管他真实的一面是好还是坏,你都不会因此而抛弃他、不爱他,这个时候他与你之间就存在情绪安全感。
所以,对你发脾气的孩子,实质上是情绪诚实的孩子,他对你有情绪安全感。
安全感是一个人情绪稳定的来源,对于人格发展起到决定性作用,而我们常讨论的孩子的安全感,主要指对外、对内两个方面。
还记得黄磊女儿多多和谢娜几年前的“掐脖子”事件吗?
当时是在《快乐大本营》的录制现场,魔术师在表演魔术,原以为一群孩子会被魔术迷惑,但8岁的多多却很清晰地推论出魔术师是怎么制造出视觉效果的。
虽然这导致了魔术穿帮,身为主持人的谢娜急得用“掐脖子”的动作去制止她,但这也侧面印证了多多的安全感是很强的。
对外,她相信自己不会受到伤害,会循着天生的好奇心和创造欲去探索世界,找寻她想要的真相,勇敢地提出质疑和见解。
对内,她能避开外界干扰,录制现场那么嘈杂,她能专注地思考魔术的原理。
这,就是黄磊孙莉用“爱养”的方式培养出来的孩子。
允许孩子发脾气,允许孩子有跟大人不同的想法,接纳孩子真实的一面,她们就会拥有情绪安全感,保持情绪诚实。
02
怎样的孩子,不会发脾气?
虽然情绪诚实是一件好事,但发脾气总归不是一种有效的沟通方式,
那么,怎样的孩子不会对你发脾气呢?
从情绪诚实的角度来看,有两种:
第一种,是对你情绪诚实,同时他已经学会了正确地向你表达情绪;
第二种,则是孩子和你之间尚未建立一种正面有效的沟通方式,由于长期沟通无效,他决定对你不再诚实,把脾气埋在自己心里,或是借助其他的一些方式去发泄。
我有个小学同学,大家对他最深的印象就是,他的文具盒里从来没有过一块完整的橡皮。
每当受到了老师的批评、同学间的排挤,他就会一句话不说,默默地用指甲抠橡皮。时间长了,他的橡皮上总是留着深深浅浅的指甲痕,就像他那颗挂满伤痕的心。
当他无法诚实地表达出内心的不安、恐惧、失落、难过……这些负面的情绪就会转化为对他自身的一种折磨。
所以现在,你还觉得孩子对你发脾气是一件坏事吗?
发脾气只是一种表达情绪的方式,孩子愿意诚实地向你表达他真实的情感,才是你们之间关系的真谛。
情绪诚实的孩子,不仅仅会诚实地对你发脾气,他们也会诚实地爱你啊。
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