如何应对孩子的哭闹和撒泼?父母可以学会这10句话,轻松应对麻烦不尴尬
2023-11-13
更新时间:2023-11-13 21:54:01 作者:知道百科
孩子的哭闹和撒泼是每个父母都会经历的挑战,但如何应对这些麻烦的行为是一个关键问题。很多时候,父母可能会感到尴尬或无措,不知道应该如何正确地应对。然而,学会以下这10句话,父母们就可以轻松地面对孩子的哭闹和撒泼,有效地化解麻烦局面。这些话语不仅可以平息孩子的情绪,还可以通过理性沟通和情感表达帮助孩子更好地理解与解决问题。
育儿的路上,哪个父母没有遇到筋疲力尽、手足无措,孩子还来添乱、出状况的时候,情绪崩溃总是如影随形。更糟糕的是,当我们感到无助、烦躁的时候,难免会说出伤害孩子的刻薄语言和暴躁行为。最近看视频的时候,一位妈妈分享应对孩子哭闹、就地打滚的处理方式让我获益良多。这位妈妈在孩子调皮、哭闹、撒泼的时候,常常对自己说5句话,有助于我们在情绪崩溃之前冷清下来,甚至可以帮我看清孩子背后的原因。下面我们就看看这位妈妈在孩子哭闹的时候是如何控制情绪的。
崩溃前父母暗暗对自己说的5句话1、孩子不是找麻烦,而是需要帮助
当我们不能满足孩子需求的时候,孩子的任何行为都会被我们视为找麻烦、无理取闹。一旦我们有了这个想法,“挑衅”的孩子很容易把你逼疯,甚至毁掉你的一天。
回头想想,孩子有必要找我们的麻烦吗?把我们惹怒了对他们有啥好处?显然孩子是没有惹怒我的动机,他们的种种反常行为只是想找我们帮忙而已。
2、冷静,是我们处理事情的开始
当孩子无理取闹的时候,我们往往会被孩子逼得情绪失控。当一个人被情绪左右时只会想着如何发泄心中的怒火,而非解决问题。
当我们情绪崩溃时,周围的人、甚至自己都会劝自己要冷静。我们不妨心里默数30秒,借此阻断我们的感受,让情绪停在当下,虽然我们可能还是很焦躁。当我们的情绪冷静下来了,我们才能更好地把注意力转移到事情本身上来,更好更有效地处理事情。
3、孩子不是故意挑衅,而是有事和我说
行为是一种沟通方式,孩子越是说不清就越喜欢用行为来表达,哭闹、打滚、打人都是他们发出求助、反对、需求的信号。更难的是感受越深的事情就越难说明白,只能通过更激烈的行为来表达。
当孩子犯错时,我们如果能先想到他们是不是有需求要表达,亲子间的冲突也就不会爆发了。
4、这对孩子可能很重要
每个人情绪被触动的原因和应激程度都不一样,我们成年人也会因一件小事而丧失理智,何况孩子呢。很多时候,我们动怒是因为孩子为一些鸡毛蒜皮的小事儿打扰我们,怒火瞬间被点燃。可是你想过没有,这件事对于我们是鸡毛蒜皮,对于孩子可能非常重要。父母不能要求孩子放弃自我认知,强迫按照我们的预期做事,而是要聆听和帮助他们解决问题。
5、我要帮他,而不是伤害他
当孩子哭闹的时候,我们应该想法帮助他们,而不是用吼叫和打骂惩罚他们,除非你想事情变得更糟糕。
总结一句就是孩子说的话、做的事、捣蛋行为都是想要和我们沟通的信号。
我们冷静后和孩子说下面5句话,冲突就会迎刃而解1、我可以抱抱你吗
如果我们知道孩子不是故意在找麻烦,我们就要想法让孩子也冷静下来。这时候我们和孩子说“我可以抱抱你吗?”一个拥抱胜过千言万语,很快就会让孩子感受到妈妈的理解和支持。
2、我知道你不高兴
做父母的总希望孩子快快乐乐的,孩子难受的时候我们也会感同身受。我们要做的从来不是改变孩子的感受和想法,而是让孩子知道父母看到了,理解了。这才是让孩子的情绪从充满到表达发泄,进而消退和恢复的方法。
3、没关系的
“没关系”这句话虽然短短三个字,足以让孩子知道他们当下的感受和行为都是被父母接受的,这对于孩子很重要。
4、如果你很难过可以哭
哭是情绪宣泄最好的办法,孩子哭自然也不会征得我们的许可。我们告诉孩子“你可以哭”,有助于孩子能够抒发他们的负面情绪。
5、我会陪着你
当孩子犯错后,“我会陪着你”会让孩子瞬间感受到父母的爱,尤其是他们在焦虑、无助、情绪崩溃时。
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