以下这些好处你都知道么:母乳喂养对宝宝的重要性

更新时间:2024-04-14 08:04:01 作者:知道百科

母乳喂养是母亲最自然、最健康的喂养方式之一,对宝宝的重要性不言而喻。母乳含有丰富的营养物质,有助于宝宝健康成长并提高免疫力。此外,母乳中的抗体还可以帮助宝宝抵抗疾病,减少感染的风险。因此,专家们一直强调母乳喂养的重要性,建议新生儿在前6个月内完全依赖母乳喂养。母乳喂养不仅有利于宝宝的身体发育,还有助于母婴之间建立深厚的情感联系。因此,母乳喂养是宝宝成长中必不可少的重要环节。

婴幼儿喂养,尤其是出生后最初6个月的纯母乳喂养,是儿童营养的重要基础。保护、支持和促进婴幼儿时期的合理喂养,是控制和降低营养不良的关键措施。母乳喂养对孩子、母亲、家庭及社会均有益处。

1.对宝宝而言

(1)母乳中含有充足的能量和营养素,为孩子提供适量、合理的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁和 其他矿物质、酶和水,而且母乳中这些营养素更容易消化吸收。它可以为6个月以下的孩子提供所需要的全部营养,为6~12个月的孩子提供一半的营养,为12~24个月的孩子提供1/3的营养。

(2)母乳中含有足够的水分,即使在非常干燥和炎热的气候下也可以满足孩子的需要。

(3)母乳更 卫 生,且 含 有 许 多 抗 感 染 的 物 质,可以保护儿童免受包 括 腹 泻、肺 炎 和 中 耳 炎 在 内 的 多种感染性疾病的影响。

(4)母乳喂养的孩子不易患糖尿病、心 脏 病、湿疹、哮喘、类风湿性关节炎和其他过敏性疾病,而 且可以预防肥胖。

(5)母乳喂养可增进孩子和母亲之间的情感联系,并给予孩子温暖和关爱。

(6)母乳喂养可增强大脑发育、视 觉 发 育 和 视力,为学习做 准 备。母乳喂养的孩子已被证明具有

较高的智商(IQ)、语言学习能力和数学/计算能力。

2.对妈妈而言

(1)母乳喂养可以减少产后出血和贫血,促进产后尽快康复。

(2)纯母乳喂养具有避孕效果,可以抑制排卵并延缓生育力的恢复。

(3)母乳喂养可以降低乳腺癌和卵巢癌的发病风险。目前全球的母乳喂养率使得每年因乳腺癌死

亡的人数减少20000,通过进一步提高母乳喂养率,可以再减少20000例患者。

(4)母乳喂养的母亲肥胖的较少;母乳喂养有助于母亲恢复正常身材。

3.对家庭而言

(1)母乳喂养是经济的。

(2)母乳喂养可以减少孩子的疾病发生,因此可以减轻家庭的经济负担。

(3)母乳喂养方便,可以随时随地完成。

(4)母乳喂养可增进家庭的联系。

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来源于《婴幼儿喂养与营养指南》

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