孩子的健康一直是妈妈们最关心的话题，然而，你可能并不知道，脾虚是许多孩子健康问题的根本原因。而更令人震惊的是，据揭秘显示，竟有99%的妈妈们对于孩子脾虚的真正原因一无所知。脾虚会导致孩子食欲不振、消化不良、容易生病等一系列问题，对孩子的身体发育和健康产生不可忽视的影响。本文将揭示孩子脾虚背后的真相，帮助妈妈们更好地了解孩子的健康问题，并提供有效的解决方案。只要你掌握了正确的知识，你就能帮助孩子摆脱脾虚的困扰，让他们拥有更好的健康。

其实，我想说的是，这是一个多好的亲近大自然的机会，我们作为父母为啥接受不了孩子玩土，其实这里面真的是好处多多！

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先来说身边这样的一件事：

秋天，不知是何缘故，公园水塘干了，小朋友们却多了一个乐园，每天在这里挖土玩，刚开始只有几个小朋友，后来越来越多，他们玩地非常投入，看他们的神情，会发现这些泥土带来的乐趣，不亚于任何高级玩具。

在公园的旁边，有一所幼儿园，美美就在里面读书，下课后，每天几乎与小伙伴们在公园奔跑、玩泥巴，流感爆发期的时期，几乎一个班的孩子都中招了，，但是美美却没事，好像病毒完全绕道而行了！别以为我在说故事，这里面自然有着一定的科学道理！

说到让孩子玩土，许多人第一想到的就是肮脏和各种细菌，却忘记了，如果这世界上没有土壤，我们的生命会备受各种疾病的困扰，甚至会消失。

远离细菌，却接近疾病

在《卫生假说和达尔文医学》主要有一个观点：讲卫生改善了生活环境，让我们远离细菌而接近疾病。随着卫生越来越升级，疾病的种类和数量会增加，并且显著年轻化。为什么会有这个情况呢？

因为你生活越好，就越经常呆在高楼大厦中，就越远离土壤中的微生物。如果我们与外边的微生物基本不接触，将来患呼吸道和鼻炎的机会也会增加很多倍。

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我们在生活中，出差或者到了一个新的地方，就会出现腹泻等情况，这也就是我们说的：水土不服！

科学表明：长期生活在这一方水土的人，他们的“肠道菌群”中就形成了对于这一方水土所对应的菌群模式和结构特征的永久性记忆。

对于远离故土的人们来说，所谓的“思乡心切”“故土难离”，实际上就是人体的“肠道菌群”在呼唤着对于故乡、家乡饮食（文化）的记忆。这个时候，只要用水冲泡一杯从老家带过来的泥土，这种“思乡心切”的欲望就可以很快被满足了，因为老家泥土中的菌群进入到人体的肠道后，让人体能够感觉到了故乡的信息啊。而且，能够吃到老家口味的饭菜，“肠道菌群”中负责家乡记忆的菌群也会被强化一次，也是这个道理。

所以土地对于每个人来说真的非常重要！而且长玩土的孩子还不会脾虚！

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我们都知道，小孩子很容易脾虚，脾是人的基础，属土，所以是根基，脾不好会直接影响其他器官。小儿脾虚可能表现有：湿疹、黄水疮、鹅口疮、黄疸、手脚潮湿，这是表征。还会引起便秘、腹泻、痰多咳嗽、这是内症。我们常讲的孩子缺乏某种微量元素！也是因为脾虚，吸收不好。

土里面有很多的矿物质，孩子在玩土的时候可以吸收到很多土里面的矿物质，而这些微小的物质都是人体最需要的微量元素，对孩子的成长是有很大的帮助的！

李时珍的《本草纲目》中曾说及泥与人体的关系，曰：“诸土皆能胜湿补脾。”，脾属土，自然界的泥土能给孩子带来阳气。在中医理念中有“地气”的概念，很多时候我们身体不适时，大地能够滋养甚至疗愈我们的身体。

孩子喜欢在地上打滚、玩土、玩沙、玩泥巴等，都是与大自然联结的本能表现，是他补充“地气”“自然之气”的方式。

此外，孩子在玩土的过程中可以学到很多的东西，通过挖、抓、刨、撒等动作可以大大的开发孩子的大脑和协作能力。玩土也可以让孩子们真正享受本能的那种快乐，让孩子们的身心得到健康的发展。

所以说，玩土不仅仅不会危害到孩子的健康，反而会让孩子们的身体更加的健壮，不容易生病。因而，当我们的孩子玩土的时候，只需要看着孩子不吃到嘴里就好了，给孩子们一片自由的天地，让他们尽情的玩耍，不要再吵嚷他们了。

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