穿袜子对于宝宝来说，可谓是一项看似简单却又很重要的任务。就像大家常说的那句话：“十个宝宝，九个爱扯袜子”，这或许让我们更加明白给宝宝穿袜子的必要性。宝宝的脚部发育迅速，处于发育阶段的宝宝更加需要袜子的保护和支撑。而宝宝扯袜子的行为，可能会导致脚部受寒、受伤等问题。因此，无论是在寒冷的冬天还是温暖的夏天，给宝宝穿袜子都是至关重要的。在接下来的文章里，我们将探讨为什么要给宝宝穿袜子，以及如何选择适合宝宝的袜子，希望能给广大父母提供一些有益的建议。

又到了爸爸妈妈爷爷奶奶姑姑婶婶

追着孩子穿袜子的季节了

许多孩子只要一进了家门

不管是不是自己家

鞋子和袜子就仿佛变成了摆设

被他们脱得远远的

究竟宝宝为何喜欢扯袜子呢？

今天咱们就来聊聊这件事

宝宝为何喜欢扯袜子

脱袜子是自我照顾能力的体现（Self-care），自我照顾（独立能力）是儿童个性及社会适应能力的重要部分之一，在一岁左右会快速发展。此时，最容易拉扯掉的袜子，就成了宝宝展现能力的目标。

另外，宝宝新陈代谢速度比大人要快，再加上好动爱玩的天性以及少食多餐的习惯，孩子们常常会出很多汗，这也是导致他们不爱穿袜子的原因。

科普：宝宝不穿袜子的好处

1、 夏天宝宝新陈代谢旺盛，经常出汗，光脚利于皮肤呼吸透气。

2、 脚底有很多穴位，光脚走路，能对脚部位穴位进行按摩，脚部血液循环加快进而带动全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力。

3、宝宝经常赤脚活动，可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器，通过中枢神经的反馈作用，发挥调节包括大脑在内的器官功能，从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。

4、光着脚能更好地感知地面高低变化，及时调整步伐。而孩子如果在学步期穿鞋走路的话，这些感受都会受到阻隔，他们就需要低头看地面来判断地面变化，久而久之就容易养成低头走路的习惯。

穿袜子有点儿好处都没有吗？

不是！

1、宝宝脚部容易着凉，穿袜子可以起一定的保暖作用；

2、随着宝宝活动幅度的增大，穿袜子可以保护柔嫩的足部皮肤，避免脚趾损伤；

3、穿袜子可以避免尘土、细菌、线头等东西对宝宝皮肤的侵袭。而穿上袜子再穿鞋子，可以隔离皮肤跟鞋中化学材质的接触，避免有害物质的伤害。

宝宝袜子究竟要不要穿？

不同的孩子身体情况不同，所处的室内环境也不同，以下几种情况还是建议孩子穿上袜子哦：

1、如果身体不舒服，不要光脚

有部分人踩在冰凉的地面上，会出现拉肚子的情况，这个是因人而异的。如果宝宝在地上踩一会就会腹泻拉稀，家长也不要让宝宝光脚踩地。可以铺上爬行垫，让宝宝光脚在垫子上行走坐卧，也可以在宝宝下地的时候，给他穿上小袜子。

2、孩子不爱光脚也不要勉强

也不是所有的娃都喜欢光脚，如果孩子不愿意也不要勉强，孩子舒心最好。让宝宝适当光脚有利无害的，妈妈们更是无须担心。

3、空调房里不建议光脚

热天开空调，尤其家里是瓷砖地板的，不建议给孩子光脚。因为冷空气比热空气要重，会导致热空气漂浮在屋顶，冷空气流动到地面，瓷砖地板会更凉，所以尽量不要让宝宝光脚踩地板。

最后想提醒一下宝妈宝爸们，无论宝宝光脚与否，安全最重要。如果宝宝在室内光脚活动，就一定要有干净、安全的地面环境；如果宝宝穿了袜子，则要注意防滑，还要给宝宝选择袜口松、质地柔软吸汗的舒服袜子哦。

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