母乳喂养的众多好处及对婴儿的益处
2023-12-01
更新时间:2023-12-01 11:15:01 作者:知道百科
母乳喂养是最佳的婴儿营养选择。母乳中富含丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,具有较高的消化吸收率,能够满足婴儿快速生长发育所需的养分。同时,母乳中还含有丰富的免疫因子,能够增强婴儿的免疫力,降低患病风险。母乳喂养还能促进母婴之间的情感联系,增进亲子关系的建立。因此,母乳喂养不仅有利于婴儿的健康成长,也对母亲的健康和心理具有重要的积极影响。
母乳喂养好处多。母乳喂养的好处多。
·1、母乳营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖的比例适当。还含有多种微量元素,如锌、铜、碘等;
·2、母乳是安全的,母乳中存在的天然抗体,并且可以帮助婴儿抵抗婴幼儿常见病(腹泻和肺炎等)的抗体,母乳含消化酶易消化吸收,且矿物质总量低,减少宝宝肾脏负担;
·3、母乳含优质蛋白质、必须氨基酸及乳糖较多,有利于婴儿大脑、中枢神经系统的发育;
·4、母乳冲力较小,对胃酸中和作用弱,在胃内停留时间较牛奶短,母乳乳量会随小儿生长而增加,温度与泌乳有关;
·5、几乎为无菌食品,直接喂哺操作方便,又十分经济;
·6、母亲自己喂哺,可密切关注小儿状态,随时照顾护理,更有利于促进亲子感情,减少产后抑郁;使母亲早日康复,还可增加能量消耗,协助体型恢复;
·7、母乳和牛乳蛋白质的结构和含量差别。适当比例的钙磷易于消化吸收又不易被污染。
·1、对婴儿的益处:
→1、母乳营养丰富均衡,蛋白质比例得当,容易消化吸收,提高免疫力,保护婴儿免受感染性疾病侵袭,例如腹泻、中耳炎、呼吸道感染等,促进肠道的发育和成熟,降低坏死性小肠结肠炎的发生危险,促进智商发育。
→2、母乳中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸及牛磺酸等,有益于婴儿大脑神经系统发育。
→3、母乳喂养能减少过敏性疾病,如哮喘、湿疹、变态反应等疾病的发生。
→4、母乳中的蛋白质分子小,比例恰当,电解质浓度低,适宜婴儿不成熟的肾发育水平。
→5、母乳还可促进婴儿神经系统发育和口腔健康,并能提高智商,对成人后的多种疾病(如肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等)有一级预防作用。
·2、对母亲的益处:
→1、母乳能促进子宫收缩,减少产后出血,加速子宫复旧,达到自然闭经进行生育调节,从而延缓生育间隔。如能坚持纯母乳喂养,昼夜喂奶,大部分母亲生产后六个月内排卵不会恢复;自然闭经数月能使母亲的贫血状况得到改善,能使体能尽快恢复,减少乳腺癌、卵巢癌的发生机会,促进母亲体型更快恢复。
因为哺乳可以消耗更多孕期储备的脂肪和热量,哺乳的过程能促进骨骼的再矿化,有助于降低母亲绝经期后的骨质疏松的发生风险。
·3、对家庭的益处:节省费用、节省时间、方便清洁、随时供应、省时省力、减少污染。
·4、对社会的益处:能全面提高身体素质、能增进母子感情、有助于小儿智力、语言社交能力的发育,从而促进宝宝心理和社会适应性的发育。低碳环保、绿色安全。
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