1. “及其所之既倦的”这一词组可以解读为“以及它引发的疲倦感”。其中，“及其所之”可以理解为“它所带来的一切”，而“既倦的”则表示“已经疲倦了”。因此，整个词组的意思可以理解为“已经感到疲倦的一切”。

2. 无论是在工作中还是生活中，我们都会经历各种各样的事情和经历。而这些事情和经历，不可避免地会带来各种各样的压力和负担。这些压力和负担会消耗我们的精力和耐力，使我们感到疲倦。

3. 每个人的疲倦感来源于不同的事情和经历。在工作中，可能是长时间的加班和高强度的工作压力。在生活中，可能是家庭的纷扰和个人的困境。这些种种原因都会让我们感到疲倦，失去动力。

4. 而面对这种疲倦感，我们应该如何应对呢？首先，需要注意休息和调整好作息时间。保证每天有足够的睡眠和休息时间，以恢复精力。其次，建立一个健康的生活习惯，包括定时锻炼和合理的饮食。此外，培养自己的兴趣爱好，找到快乐和放松的方式。

5. 此外，我们还可以寻求他人的帮助和支持。和朋友、家人或者同事倾诉，听取他们的建议和意见。或者找专业人士进行心理咨询，寻求专业帮助。通过和他人交流和分享，我们可以得到更多的理解和支持，减轻自己的负担。

6. 总之，面对生活和工作中的各种压力和负担，我们都会感到疲倦。但我们可以通过调整作息时间、培养健康生活习惯和寻求他人的帮助来应对疲倦。只有保持充足的精力和积极的心态，我们才能更好地面对生活的挑战，迈向更美好的未来。