穿袜子对宝宝的好处多?到底该不该允许宝宝光脚?这个问题的解答来了

更新时间:2024-01-16 11:13:01 作者:知道百科

随着气温的转变,对于父母来说,给宝宝选购合适的鞋袜成为了一项重要的任务。有些人认为宝宝光脚有助于宝宝脚部肌肤的呼吸,有助于脚部骨骼的正常发育。然而,穿上适合的袜子,对宝宝的脚部健康也有诸多好处。那么,穿袜子对宝宝到底有多重要呢?是否应该允许宝宝光脚呢?本文将从多个角度来解答这个问题。

老人说“头顶风凉飕飕,脚底风请郎中”,寒从脚起,光着脚容易感冒,要给宝宝穿好袜子。可是又听说光着脚对宝宝的生长发育有益,到底要不要给宝宝穿袜子,真是个让人纠结的问题。

这些天,收到了不少宝爸妈的留言,大多都是关于给娃穿袜子的事儿。“一给娃穿袜子,娃就一哭二闹死活不穿,前一秒穿上,后一秒就脱下来玩的;

​但要是狠下心来不穿吧,又担心娃生病!”想问:到底该不该给娃穿袜子?不穿会生病吗?“穿袜子”可是门学问!今天,就来掰开揉碎给你们讲讲。

光脚的益处:

1、光脚有利于宝宝学走路:

宝妈们可能都看到过小宝宝抱着自己小脚丫啃的画面,不穿袜子的小脚丫也是宝宝的玩具啊。开始学步的宝宝,光着脚能更好抓紧地面,不容易滑倒,帮助宝宝掌握平衡,走得更稳更好。

2、孩子光脚走路能益智健脑

医学研究表明:孩子经常赤脚活动,可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器,通过中枢神经的反馈作用,发挥调节包括大脑在内的器官功能,从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。这样孩子也会更聪明。

3、促进血液循环,提升免疫力

研究表明,光脚有利于静脉血液的回流,促进全身血液循环,加快机体的新陈代谢,增强宝宝全身各脏器的功能。可提高宝宝的抵抗力和耐寒力,预防感冒或因受凉导致拉肚子等疾病,增强宝宝体质。

4、有利于宝宝双脚的发育

光脚时,宝宝的小脚不受鞋袜的束缚,能更自然地生长和发育。光脚走路还能强健足弓,锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带,增加脚踝的灵活性。

光脚对娃虽有一定好处,但也要分情况、分场合。

对于健康的宝宝,穿不穿袜子真的不是很重要。就算在空调房里,只要温度适宜,风口也没有对着宝宝,光脚是不会让宝宝着凉的。

如果宝宝最近身体不太好,有点感冒什么的,建议妈妈还是给他穿上透气的薄棉袜。挑袜子的时候注意松紧、长短适中。宝宝的小腿比较粗短,太紧的袜子会勒到皮肤,造成血液循环不畅通。

另外,对于新生儿和早产宝宝,由于他们的体温调节功能尚未发育完善,自身产热不足,体表散热面积又大,所以要格外注意保暖。这时候小袜子还是很必要的,穿衣的多少以颈部温热,手脚温凉为准。

图片来源于网络。

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