1. VOC是挥发性有机化合物（Volatile Organic Compounds）的缩写，指的是在环境中以气体形式存在的有机化合物。这些化合物往往具有低沸点和高蒸汽压，易于挥发到大气中。

2. VOC包括多种化学物质，如甲醛、苯、二甲苯、氯仿等。它们可以来自许多不同的源头，包括工业过程、汽车尾气、油漆涂料、清洁剂和个人护理品等。这些化合物对空气质量和健康都有一定的影响。

3. VOC对环境的影响主要表现在两个方面。首先，它们参与光化学反应，生成臭氧和光化学烟雾等污染物。这些污染物不仅会对人体健康造成危害，而且对植物生长和生态系统稳定性也产生负面影响。其次，VOC是一种温室气体，具有较高的温室效应，可以加剧全球气候变化。

4. 针对VOC的排放和控制，已经有一些措施被采取。例如，要求工业企业安装VOC治理设施，减少挥发物的排放；推广使用低VOC的涂料和清洁剂，减少日常生活中的VOC排放；加强交通尾气的控制，减少汽车和摩托车的VOC排放等。

5. 同时，个人也可以采取一些措施来减少自身的VOC暴露。例如选择低VOC和无VOC的产品，尽量减少使用含有揮發性有機化合物的產品；保持室内通风，尤其是新装修的房屋，及时通风挥发掉有害物质；注意保持室内的干燥，因为潮湿环境有助于VOC释放等。

6. 总结一下，VOC是指挥发性有机化合物，对空气质量、健康和环境都有一定的影响。控制VOC的排放可以减少臭氧和光化学烟雾等污染物的生成，减少温室效应，保护人类和生态系统的健康。个人和社会应共同努力，采取相应的措施来减少VOC的排放和暴露。