母乳喂养的好处与注意事项 或者 母乳喂养的益处及要点
2024-05-08
更新时间:2024-05-08 11:54:01 作者:知道百科
母乳喂养是宝宝最好的营养来源,不仅含有丰富的营养物质,更能增强宝宝的免疫力,减少感染疾病的风险。同时,母乳还能促进母子之间的亲密关系。在进行母乳喂养时,妈妈们需要注意保持健康饮食、及时调整喂奶姿势和频次,保证宝宝的饮食量和频率。母乳喂养不仅有益宝宝健康,也有助于加强母子之间的情感交流。
初乳,是婴儿的第一剂疫苗,也是妈妈送给宝宝的第一份礼物。母乳是6个月内婴儿最理想的天然食品,是其他任何乳制品都无法媲美的。母乳的营养成分随着宝妈产后身体的变化,以及哺乳期的不同阶段有所变化。
一、母乳喂养的好处
1、母乳喂养有利于宝宝的健康成长
母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的而且容易适应的丰富营养物质,母乳对于宝宝来说更容易吸收,而且营养均衡,更有利于促进宝宝的健康成长。
2、母乳喂养能增强宝宝的抵抗力、免疫力
母乳中含有母体带有的多种抗生素,能抗感染,这种抗生素是其他乳制品所不具有的,宝宝吮吸母乳,就增强了宝宝的抵抗力、免疫力,让宝宝少生病或不生病。而且大大减少宝宝过敏的概率。
3、母乳喂养有利于增进母子情感
俗话说,母子连心。新妈妈们通过宝宝吮吸母亲乳头的刺激,能增进母亲对宝宝的抚爱、关爱、疼爱之情,宝宝通过吮吸母乳,与母亲有切肤之温暖,切肤之亲近,既感到安全,又感到高兴。因此,母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进,不断增进和升华。
4、母乳喂养有助于产妇体型的恢复
怀孕期间,母亲身体堆积的脂肪,就是为产后哺乳而储存的“宝藏”。母乳喂养对母亲身体的消耗,可以促进新陈代谢,达到不节食就减肥的“功效”。重点是,母乳喂养不会改变乳房的形状,那些其实是怀孕造成的。
5、母乳喂养更加方便
如果是配方奶粉喂养,就需要准备温开水,冲泡奶粉,有时候宝宝着急吃奶,哭闹的声音会让母亲更加焦虑。尤其是在半夜的时候,母乳喂养可以让大家都好好地休息,也方便在外面的时候及时让宝宝吃到“食物”。不用担心没有开水,奶瓶是否消毒,餐具是否卫生等情况。
6、母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。
已有科学家经过调查、统计和分析发现,将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进行比对,凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。
二、母乳喂养的注意事项
1、产妇身体有疾病
如果产妇有心脏病、肾病、糖尿病的话,就需要听医生的建议,决定是否母乳喂养。如果产妇需要静养,需要长期服药,也是不建议母乳喂养的。尤其是产妇有传染病,比如肝炎、肺炎,就不能母乳喂养,避免传染给宝宝。
1、产妇服药期间
比如产妇感冒发烧、咳嗽时,需要吃各种消炎药、中成药的时候。包括产妇需要进行放射性治疗,或者乳汁中检测出某种疾病因子的时候。但是,宝妈可以每天按时挤奶,比如每天三次以上,这样可以避免回奶。
2、产妇再次怀孕
虽然不建议生产后马上再次怀孕,但是依然会有这样的事情发生。产妇再次怀孕时,应该停止母乳喂养,改为配方奶粉喂养。因为怀孕后的乳汁营养成分会发生变化,对宝宝健康可能有不利。
3、母乳喂养的正确姿势
妈妈完全地放松自己,以舒服的姿势坐着或躺着,哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈,脸面对妈妈的乳房,鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线,宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿,妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。
宝妈要好好爱宝宝,也要好好爱自己。
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