奶茶的危害有多大?阅读后你还敢购买吗?
2024-05-14
更新时间:2024-05-14 11:07:03 作者:知道百科
奶茶是许多人喜欢的饮料之一,但是近年来有关奶茶对健康的危害的讨论也日益增多。传统奶茶中常常含有高糖、高脂等成分,长期饮用可能导致肥胖、糖尿病、高血压等疾病。此外,一些奶茶中还含有添加剂和咖啡因等物质,可能对神经系统和代谢系统造成影响。面对这些潜在的危害,我们是否还敢继续购买奶茶呢?
随着人们生活条件的优化,经济条件已有了很大的提升,各种消费品开始成为热潮。奶茶成了大家约会闲聊,放松心情的奢侈品,在消费这些美味时,大家是否还想过它的制作过程?
曾有记者采访过一家网红奶茶店,当看完这制作过程,实在时让人难以下咽。这家店铺的店员,切水果前不洗手,直接用手挤茶包,边挤边说“我自己都觉得好恶心”。
记者询问:“这些芒果还能吃吗?”店员有些停顿地回答:“能吃啊,它还没有坏的味道。”其实大家都知道:水果有一部分坏了,那它就全部沾染了细菌!可想而知,我们的安全被他们抛在物质的身后。有些奶茶店不正宗,制作出来的奶茶就像毒药一般。
下面来给大家盘点奶茶成分和危害!
1.一个“鬼”逻辑:喝奶会胖吗?不会。喝茶会胖吗?不会。所以两样加在一起当然不会胖了。大错特错!!!喝奶茶,一定会胖,还会加快变老变丑。奶茶里的成分,不是像大家想的奶加茶制作,里面所谓的鲜奶,不过是廉价的化学奶精,而且没有茶的成分。
2.奶茶里面的糖分和反式脂肪酸含量极高。有调查发现:一杯奶茶里面的平均含糖量高达33g,而一名成年人每天需要摄取的糖分只需要25g左右,成年人每天摄入反式脂肪酸不应超过2g,而部分奶茶中的反式脂肪酸含量严重超标,最~高的一杯达6.2g。高的一杯达6.2g。
2.奶茶里面的糖分和反式脂肪酸含量极高。有调查发现:一杯奶茶里面的平均含糖量高达33g,而一名成年人每天需要摄取的糖分只需要25g左右,成年人每天摄入反式脂肪酸不应超过2g,而部分奶茶中的反式脂肪酸含量严重超标,最高的一杯达6.2g。
3.给大家科普一个小知识:糖是一种不含维生素、矿物质和蛋白质等营养成分,仅含有较高热量的“空热量食物”.糖分摄入过多会使体内胶原蛋白丧失,胶原蛋白是存在于结缔组织、骨质和软骨中的纤维蛋白质,它的基本作用是将人体各组织结合在一起。胶原蛋白的丧失是导致老年人皮肤松弛和深度皱纹的原因。
4.大家都知道咖啡因这个东西吧,大家可能都有这样的经历:晚上睡觉前喝过一杯奶茶,结果凌晨三点还在”修仙“,大家可能会觉得应该是自己喝地太饱,睡不着,或者是奶茶里面的茶让自己清醒。其实不然,如果真的是茶,茶对人体的利大于弊。全是奶茶里的咖啡因在”作祟“。成人咖啡因摄入量不得超过200mg,很容易导致焦虑、失眠、血压升高、手心冒汗、心悸等症状。
所以,了解到这些你还会喜欢奶茶吗?奶茶真的会让人变胖变老变丑,尽管有的奶茶店很正规,但是免不了是为了自己的利益而去赚取商机,售价十五元,二十元的奶茶,其实成本只要几元钱,这也是为什么做兼职选择这个会是很好的选择了。
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