孩子的专注力是可以通过后天培养的。 如果家长想让孩子有更好的专注力，就要在生活中注意以下六件事： 让孩子做一些看起来不相关，甚至是危险的事情：比如手机、电视节目、网络游戏等。 限制时间：比如一次只允许专注做1件事情，比如在规定的时间内只能玩半个小时等等。 用语言代替活动或者游戏：比如把孩子叫到身边来，说要做一个很长的时间才能做完的事情，这样都会使孩子缺乏兴趣和积极性。 给孩子太多选择：有的家长会让孩子去看电视或者玩手机，这样就给了其他选择空间，让他们更没有专注力。 忽视孩子真实的想法：有些家长认为说错话是件好事。 事实上，这些话会影响孩子在做事情时，做出正确的判断。 父母总是打断自己或者其他人：父母经常打断他们正在做的事情或者和他们说话就容易使孩子缺乏专注力，这样会破坏对所做事情的兴趣。 所以我们要让宝宝在生活中感受到快乐和乐趣，培养专注力不仅是要有良好的生活习惯和行为规范。还要注意培养一个健康平和而又快乐自信积极进取向上地家庭环境和氛围。

如果你让宝宝看电视，其实是想让他有更好的专注力。 因为在看电视的时候，他的眼睛会受到各种刺激，这会使他注意力变得不集中，从而无法长时间的集中精神投入到某一件事情上。 如果你在孩子看书时，要求他一定要在规定时间内把一本书读完…… 你这样做就会让孩子对学习产生厌烦情绪。 而实际上是这样吗？ 孩子会更喜欢做自己感兴趣而又需要花费更多时间去做的事情。 相反如果你让宝宝看书时，他们不是对这本书很感兴趣，而是想要去看电视；这时父母就会感到很失望、沮丧和焦虑，这也会让孩子变得不爱学习、注意力不集中和容易冲动。”

这是很不好的习惯。 因为宝宝有自己的思维方式，所以他会通过观察来进行思考，他会想着这个东西能不能做成玩具。 如果父母经常打断孩子正在做的事情，就使得宝宝的思维方式被打乱了。 如果让一个3岁左右的孩子去玩拼图，那肯定很难完成拼图。 因为3岁孩子还没有办法理解拼图是怎么进行组合才可以完成的，这就会导致他们在做任何事情时都不专心了。 所以家长们要避免总是去打断孩子在做事情或者是玩玩具。 要想在平时生活中给宝宝营造一个良好的家庭氛围、父母和谐、家庭幸福美满，就要注意对宝宝进行良好习惯和行为规范的培养。 父母还可以采用如下方法来培养宝宝的专注力：

当我们的孩子在做事情时，他们会因为父母说了很多话而分心或者没有耐心。 当孩子很小，他们的注意力很容易受到父母的影响和控制。 即使他们已经上学了，但对所学知识并不是很感兴趣，因为没有掌握学习的方法也没有学会如何去做一件事情。 有些孩子的专注力是非常强的，甚至可以用“超常”来形容。 如果孩子不能在一件事情上做到全神贯注，我们就要引导孩子把注意力转移到其他事上去。 家长要学会放手，让孩子做自己想要做但能力还不够的事情。

孩子做事的时候，他们的注意力不是集中在这里，而是放在哪里。 因为孩子们在自己的工作过程中，可以专注于自己的努力和成果。 当他们有了一种成就感和自信之时，他们就会将这种情绪转化为专注。 所以家长不要轻易打断孩子想要做的事情或者和孩子一起讨论。 让亲子关系更和谐更加亲密。 如果家长希望自己的宝宝能够专注于自己所做的事情，那么就要从现在开始注意对孩子专注力方面地培养了。 这样才能更好地使宝宝能够更健康成长！

首先，我们要知道，孩子们在做自己感兴趣的事情时，他们会全神贯注、一丝不苟。 这就需要我们家长去鼓励他们：“你能再玩一下吗？”“你还想再玩一会吗？”然后，给孩子足够的时间和空间，让他们去做自己感兴趣的事情。 其次，在孩子的活动中： 让他们多去探索和发现。 给孩子足够多地选择。 给孩子一些时间去做自己感兴趣的事情。 在孩子做事情时不要打断他们的节奏：不要以自己来决定他们做什么，或者要做什么样的决定等。 尊重你的孩子，尊重你们之间地交流。 让我们的孩子有充足地时间和空间去探索和发现。 当你觉得时间太长了时，可以停下来问一下：“宝宝有什么需要帮助吗？”然后你可以说：“宝宝，妈妈想要你玩一会儿。”这样做会使你的孩子更有动力去探索和发现问题并解决问题。 当他正在玩一些有趣地游戏时，家长可以去观察一下它是否能吸引孩子地注意力，或者问一下：“宝宝喜欢玩什么呢？”然后再决定是否应该让他玩这个游戏了。

孩子做自己的事情的时候，父母要尽量避免去打扰他们。 其实孩子做任何事情时，父母都要让他尽量集中精力，不要经常打断他们。 其实我们在生活中经常会看到这样的现象，有些妈妈一看到孩子在做事，就不停地唠叨、指责、批评等。 而当他们专注于做某件事情时，他们会发现妈妈其实也没那么讨厌。 所以说，我们应该保持一种平和、快乐的心态去看待问题和处理事情。

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