孩子沉迷手机怎么办?6招有效调理方法分享

更新时间:2024-03-21 18:23:02 作者:知道百科

随着智能手机的普及,越来越多的孩子沉迷于手机,长时间盯着屏幕可能会对他们的身心健康造成影响。作为父母,我们需要关注并及时调理孩子的手机使用问题。以下是6招有效调理方法,帮助家长更好地引导孩子健康地使用手机。

孩子放寒假了,一个朋友圈跟着爆红了:各位家长们,交接仪式已经办完,神兽已经出笼!各回各家,各气各妈,请家长们注意血压!

对孩子们来说,放假是一件非常开心的事情,但有的孩子自从放了寒假,每天起床第一件事就是拿起手机玩游戏,甚至吃饭的时候,眼睛也离不开手机。这让家长们非常头疼。不少家长都觉得“孩子不能玩手机、ipad等电子产品!”可现实却往往不如人意:不少小宝宝玩手机“6得飞起”,可比大多数老人熟练得多了。

BBC曾经拍摄了一个记录片《北鼻异想世界》,其中一个只有19个月大的小朋友,每天最大的兴趣就是玩妈妈的手机,纪录片还公布了一个科学家针对英国孩子使用电子产品的调查,结果并不如人意:75%的孩子每天都在使用智能手机或者平板电脑。

很多妈妈都为孩子爱玩手机感到头疼,的确,孩子沉迷手机会导致眼睛近视,还会耽误学习。但现在这个时代,手机作为生活的工具,已经融入了孩子们的生活,完全隔离手机也不太现实,手机是把双刃剑,教孩子合理利用手机,才是我们的永恒的课题。

孩子为什么这么沉迷电子产品:

1、孩子太无聊

有位教育专家曾说:“中国大部分孩子是有父母的孤儿,尽管有父母陪伴在身边,但却没有传递内在心理能量给孩子。”

对年龄小的孩子来说,跟手机比起来,他们更愿意跟人一起玩,他们玩手机,只是因为实在找不到其他可玩的了。

有一次出去吃饭,人比较多,很多人坐在旁边在等位。这时候,听到旁边小男孩在跟妈妈聊天,小男孩问妈妈:“妈妈,为什么旁边的餐厅都没有人,我们这边的人这么多”,妈妈只顾看手机,对小男孩的话非常敷衍,只在嘴巴里不停的说“是啊,是啊,我也不知道为什么”,小男孩又想说什么,但看妈妈忙碌的样子,什么也没说,一个人呆呆的坐着。又过了3分钟,小男孩实在太无聊,才开始吵着要妈妈的手机。

2、孩子没有其他兴趣爱好。

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏,孩子没有兴趣爱好,在他完成作业后,找不到事情可做,此时电子产品因此成为了最方便的选择。

3、电子产品里有很多好玩的游戏

3岁以下的孩子知识面急速扩展,他们对于学习新事物抱有极大的好奇,如果枯燥的日常让他们觉得没有什么新鲜感,那么手机便会成为他们的新宠。因为手机的内容丰富、色彩画面绚烂,能让孩子不断有新奇的感觉。

孩子沉迷手机,从某种程度上讲,是建立“舒适区”的过程。人在某一个领域待的时间久了,就会这个领域非常熟悉,并能找到很多成就感、价值感,你会非常留恋这里,不舍得离开。游戏对孩子也是如此。

孩子拿起手机时,他就像一个可以掌控一切的将军,游戏、唱歌信手拈来,而放下手机,他会有一种巨大的空虚和无力感:作业写不好,也不知道该干点什么,这会让孩子感到无聊。

如何让孩子远离手机:

1、从家长做起,陪伴孩子的时候尽量不看手机。

家长要明白,教育并不是人们学习的第一方式,模仿才是。孩子就像一个24小时开机的摄像机,如果家长在孩子面前看书,孩子也会跟着看,但如果家长在孩子面前总是抱着手机玩,又怎么能要求孩子远离手机呢?

只要父母陪着,不断与孩子互动,时不时给孩子启发,你会发现孩子一点也不喜欢看手机,任何地方都是孩子的游乐场。有时候,一个操场、一段跑道就可以让孩子玩很久。

2、跟孩子讨论,规定每天玩手机的时间。

孩子处于一个网络环境,完全隔离手机也不太可能,家长可以跟孩子商量,规定看手机的时间。比如每天只能看半个小时,而这个半个小时可以一次性看完,也可以分成2、3次使用。

之前有父母问,时间到了,孩子动画片没看完,大哭大闹该怎么办?其实,这个使用电子产品的时长也不必规定的那么死,有的节目时间长一点,二三十分钟,看看也无妨,但每天总共的时长最好不超过1个小时。

或者在时间快要结束的时候,提醒孩子,告诉他还剩多少时间,让孩子有个心理准备。孩子小时候是没有多少自制力的,需要家长督促,只要一直保持这种规则,孩子的自控力也会越来越好。

3、培养孩子多种多样的兴趣,取代电子产品。

长期沉迷手机对孩子的危害很大,想要让孩子远离手机,需要家长给孩子其他更多更好玩的刺激。比如带孩子爬山、踢球、画画、弹琴、去动物园等,多培养孩子一些健康的兴趣爱好。

家长要有意识的跟电子产品竞争,孩子很容易满足,只要家长带孩子痛快的玩,让孩子内心充满快乐,孩子也不需要到手机里去寻找满足感了。

对于孩子沉迷手机这件事情,引导远比制止更加有效!最优秀的父母,是最会带着孩子玩的父母。带孩子散步、旅行、博览群书,孩子会在自然中观察虫居、鸟鸣、草露,感知山、海、云、雾之美,在书中拓展眼界和胸怀。

从小被自然灌溉,被人文浸润,被书香熏染的孩子,兴趣自在天外,心中自有大世界,又怎会沉溺于手机等电子产品中。

都说教育拼的是父母的财力和孩子的灵气,不如说拼的是父母和孩子之间的凝聚力。好的父母用心关爱孩子、倾听孩子、指引孩子,而不是扔给孩子一部手机。一部小手机,往往藏着做父母的哲学,也藏着孩子的未来。

以上就是孩子沉迷手机怎么办?6招有效调理方法分享的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多孩子沉迷手机怎么办?6招有效调理方法分享相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

为您推荐

教育孩子正确处理冲突的方法是什么?

教育孩子正确处理冲突是非常重要的。父母应该教导他们尊重他人,学会倾听和表达自己的想法和情感,以及学会解决问题的能力。通过示范和引导,帮助孩子建立起良好的冲突解决技巧,

2024-03-21 14:31

孩子遭受校园霸凌,家长应该如何处理?

随着社会的进步和教育水平的提高,校园霸凌已经成为一个备受关注的社会问题。孩子遭受校园霸凌不仅会影响其身心健康,还可能对其未来的发展造成难以弥补的伤害。家长在面对孩子受

2024-03-21 13:53

孩子在学校遇到霸凌暴力:家长应该怎么应对?

当孩子遭遇霸凌暴力时,家长是孩子最重要的支持者和保护者。面对这种困境,家长应该如何应对呢?首先,家长要听取孩子的话,耐心倾听孩子遇到的问题和感受,让孩子感受到自己不是

2024-03-21 13:13

如何教育孩子面对校园霸凌,牢记四个“保命原则”

校园霸凌是一个严重而普遍存在的问题,对孩子的成长和健康造成了严重影响。在面对校园霸凌时,家长和老师要教育孩子们牢记四个“保命原则”,即保持冷静,寻求帮助,不解释不争论

2024-03-21 12:48

如何帮助孩子应对霸凌并保护自己?家长需要知道的重要提示!

当孩子面对霸凌时,他们往往感到无助和恐惧,因此家长的支持和引导显得尤为重要。要帮助孩子应对霸凌并保护自己,家长们需要了解一些重要的提示和方法。通过建立沟通渠道、教导孩

2024-03-21 12:32

解决校园霸凌,让孩子遇到问题有人帮助:一个农民的观点

校园霸凌是一个严重的问题,让许多家长和学生都感到焦虑和无助。作为一个普通农民,我深切地体会到孩子面临校园霸凌时的痛苦和无助。我们必须团结起来,共同努力,为孩子们营造一

2024-03-21 12:09