哺乳期奶水不够怎么办?解决方法分享

更新时间:2023-06-07 08:03:35 作者:知道百科

哺乳期奶水不够怎么办?解决方法分享

哺乳期妇女奶水吸不出来是很让人着急的,奶水吸不出来。主要是由于乳腺不通畅所造成的,我们可以通过热敷或者是柔和的按摩拍打,疏通乳腺周围的血液循环状态,以求得更好更快的将奶水排出的效果,注意在热敷或者是按摩的过程当中,一定要注意手指的力道,力道过大会容易造成乳腺阻塞。

奶水吸不出来可以在哺乳前热敷,用湿热毛巾敷乳房3~5分钟。随之柔和地按摩、拍打乳房数次,手以C形握住乳房,先往胸壁压,再以大拇指或食指压住乳晕,挤出部分乳汁使乳晕软化,以便使婴儿正确地含住乳晕,使婴儿充分有效地吸吮。对有条件者可洗热水浴或淋浴,以促进全身和局部血液循环,使乳汁顺利排出。

也可以使用发酵的生面100克,敷于肿胀的乳房上。同时服用中药鹿角粉,产妇可用自己的双手从乳房四周向乳晕方向轻轻按摩,每日3~4次,此法既能促进局部血液循环,又能促进乳腺管畅通,故有利于乳汁排出。如果乳头小或是凹陷不重的话,可以每天进行乳头的牵拉和按摩,并让宝宝多吸吮,必要时要把奶用吸奶器吸出来后,在给宝宝喝。

如果是由于患有乳腺炎,导致奶水吸不出来的话,建议短时间内暂时不要给母乳喂养,通过药物治疗,病情彻底治愈之后,再继续喂养。哺乳期间的妇女不要吃辛辣容易上火的食物,多喝水,多吃蔬菜水果,对于乳汁的营养成分和乳液的排出都是有很大好处的,并且大家一定注意不要给孩子养成含着乳头睡觉的习惯。

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