1.哺乳期肠胃不好是一个常见问题，可能会导致宝宝腹泻、便秘等症状。那么，当你遇到这种情况时，应该怎么办呢？

2.第一步，首先确定孩子的饮食是否合理。母乳喂养的宝宝，需要注意母亲的饮食健康。母亲喝了不干净的水、食用了不新鲜的食品等，都可能会影响母乳的质量，从而导致宝宝肠胃不好。因此，母亲要注意饮食卫生，多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果。

3.第二步，如果是人工喂养的宝宝，需要注意奶粉的选择。选择质量好、口感好的奶粉，避免使用过期的奶粉。此外，还需要控制喂养量，不可过多。

4.第三步，如果宝宝已经发生肠胃不适，可以使用一些中药调理。例如黄连上清丸、荷叶健脾丸等，但要根据宝宝的具体情况和医生的建议来选择。

5.最后，无论是哺乳期肠胃不好还是其他问题，都应该尽早就医。如果情况比较严重，必要时应该及时就医，以免耽误病情。

总结：哺乳期肠胃不好是一个常见问题，需要注意母亲的饮食卫生、奶粉的选择、喂养量的控制等。同时，宝宝出现肠胃不适时，可考虑使用中药调理。最重要的是及时就医，确保宝宝的健康。