在这个瞬息万变的社会，每个人都渴望成为更好的自己。而重塑未来的第一步，正是我们迈出的每一步。我们需要不断学习和进步，勇敢面对挑战，勇往直前，努力实现自己的目标和梦想。只有持之以恒，不断地学习和改进自己，才能走向更好的自己，创造属于自己的未来。让我们一起努力，踏出第一步，迎接更加光明的未来！

虽然这部电视剧被很多人说是抄袭老友记，但给人的印象依旧深刻。而每次听到《爱情公寓》的爱的回归线，就会想起小时候里面的主角们带来的欢乐。

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当看到一份高三联考试卷出的写作题，写作题大致的内容是：

在十多年前的电视剧爱情公寓中林宛瑜拒绝男朋友的求婚，决定追求职业梦想。起初观众不理解，纷纷指责。后来认识到，爱情并非人生必需品，便理解了宛瑜。甚至有人表示自己就是宛瑜。

2023年年初，质疑宛瑜、理解宛瑜、成为宛瑜、在社交平台传开后，质疑某某、理解某某、成为某某、逐渐变成一个造句，格式广泛流行。

于是质疑父母、理解父母、成为父母、还有质疑班主任、理解班主任、成为班主任；质疑大妈、理解大妈、成为大妈等纷纷出现在网络上。

在特定的人生阶段，人们面对特定的认知对象，质疑、理解、成为是客观存在的动态心理过程，也是人心智成长、成熟的必经阶段，表征于社会生活的方方面面。以上材料对我们颇具启示意义，作为新时代的年轻人，你有什么体验感悟与思考，请联系自身实际，写一篇文章。

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有人说，质疑是青春的懵懂理解，是阅历的感触，成为是生活的无奈，仍无法同时拥有青春和对青春的感受。这句话让人非常有感触，就像就像上小学的时候，想着上初中，上初中的时候，想着上高中，到上高中的时候想着上大学，等上完大学之后出来工作，又想回去读书一样。每到一个年龄，就有那个时期所需要面对的问题，所需要做的事，有些事不得不做，但有些选择却需要好好想想。

我们在前行的道路上，不断找寻自我，成为自我，超越自我。考研老师徐涛曾说：曾经我看山是山，看水是水。后来，我看山不是山，看水不是水。现如今，我看山还是山，看水还是水。

在某个时候，我们总是质疑自己心比天高，好高骛远，无法理解自己，总是在别人的道路上踌躇不前。殊不知，我们不是别人，因此成为自己是我们一生所要探索和思考的目标。

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怎么才能成为更好的自己？

一、做自己的父母

在某个时候，我突然看到很令我震撼的一句话：成年之后，你要学会做自己的父母，把自己当孩子对待，跳出原生家庭的决定论，做一个自我决定的人。

就拿我来说，我现在才知道，我把自己和父母紧紧的绑在一起，我很想跳脱或者逃离父母所在的地方，但一直无法跳出，无法跳出的原因是因为没有能力。我总是把父母的事情当成自己的事情，给自己很大的压力，但自己的事情都没有解决。我总是去担心别人，但不关注自己，一直原地踏步。

所以我们要做自己的父母，要爱自己，要关注自己的内心，要对自己好，要知道什么是对自己好，要找到前进的方向，重新把自己养大一次。

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二、让自己身体健康

关于运动，我找到适合我的运动是站着运动，然后找视频去锻炼。比如八段锦，比如锻炼背，锻炼胳膊的一些视频，有时间的时候会跟着一起做。当然运动也是要坚持的。如果你三天打鱼两天晒网，运动估计没有效果。

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三、接受孤独的现实

其实每个人都是孤独的，不管有爱情也好，有朋友也好，有父母有家人也好，没有人知道你内心想着什么，而你的感受别人也感受不到。所以，必须学会面对孤独，学会充实自己的生活。让自己更加积极的对待生活

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四、让自己变得更厉害

别人对你怎么样，取决于你是谁。你厉害了别人，就对你态度也客气了。而善良需要带有锋芒，才会变得有价值。

这句话让我想到，在我工作上班的第一天，部门的同事对我很好，领导也对我很好。但等他们更加了解我之后，她们知道我是一个什么样的性格，她们开始无情的压榨，而我不会拒绝，因为担心丢失工作；好像那个时候部门每个人都可以欺负我，现在仔细想想，是因为我不会拒绝，是因为我不会处理事情，不会他人的沟通，让她们习惯性的把事情给我做，然后事情越来越多，人越来越累，嘴上越来越多的抱怨，人带着越来越多的负面情绪，这样好吗？当时人的情况很糟糕，我却没有放弃那份工作，依旧坚持着，直到公司把我裁掉，退出了四十几个微信群，当时觉得我好像解放了。所以只有自己变得更厉害，别人对你的态度也就更客气。就像黄渤说的：当你强大，整个世界才会对你和颜悦色。

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五、学会请教厉害的人

读书分显性知识和隐性知识，隐性知识需要和高手请教和实践。你不会读两本书就变得有多厉害，但不读书，你就会原地踏步。

其是读书，就像在和作者对话，当我看书时会因为想到其他不好的事情，变得很烦躁，所以那个时候别看书，等心情好了之后再去看，等想看的时候再去看。

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六、学会反思

我看到有一个视频里面讲了一本书叫秘密，而秘密的第一章写的是吸引力法则，是说你所想到的事会在不同的情景下出现，所以我们要重视意识的力量，很多事情都需要往积极好的方面去想，当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你完成！而每次失败，就好像有人在告诉你，你需要停下来复盘一下，然后再出发。

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七、学会内观，更了解自己

世界很大，我们似乎活在自己的一个小圈子里，没有出去看过，而经历的事，见到人的也很少，如果我们经历了很多事，见到了很多人，我们就可以知道如何应对接下来所发生的事，如何应对。接下来所遇到的每一个人，就像有一句老话，遇人说人话，遇到不同的人说不同的话。我们要了解自己，要知道自己的底线和原则，要懂得拒绝，要让自己变得更厉害，别人才不会欺负你。

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八、找到合适的步调

人生就像爬山一样，每个人都有自己的步调。在爬山的途中，你会遇到很多人，遇到很多事，你要学会享受这些过程，学会面对遇到的困难，也要学会与遇到的人交流，最重要的是找到自己的爬山步调。

记得之前爬山的时候，是跟着带队的人一起跟着团队，不能随着自己的步调，需要很努力很努力的往上爬，才能跟上大部队。当你落后的时候，会很不好意思，心里想着自己怎么爬的这么慢，开始怀疑自己。如果遇到好的带领者，他会说咱们休息一下吧，然后再前进。当爬到山顶的时候，你会觉得途中所遇到的一切都是值得的。



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