胡歌发文：我尽量，尽量，我尽量保持冷静，我对不起好多人，我希望对得起这短暂的一生。虽然在强调要冷静，但克制不住的冲动还是显露了出来，而他表示对不起很多人的话也惹人联想。

至于他这张潦草的胡茬图也完全没有偶像包袱。头发没有打理，眉毛短短，大小眼，右眼的伤疤清晰可见，再加上浓厚的胡须，可以直接去演“野人”，没有一点违和感。

一开始，有很多粉丝认为他又喝多了，让他早点睡觉，觉得实在烦的话不妨借点钱给他，表示打工人已经三月没发工资了，调侃居多。

但随后，就有粉丝认真起来，担心他的心理状况，怀疑他是不是抑郁症了，称这段时间发的微博都不太对劲，希望大家别再说刺激他的话，表示胡歌的文字很让人不安，并且对于他想要做公益的事也表示支持，讲从来没有对不起粉丝，只需要听自己和家人的声音就好。

紧接着，又有粉丝讲8月29日是他出车祸的日子。据悉，胡歌车祸发生在2006年8月29日，当时一起同行的助理张冕因抢救无效死亡。而他可能因为一直没从当年的愧疚中走出来，才会在17年后的当天表示自责。

当然，也有网友把原因推给结婚，讲婚前结婚情绪正常，婚后就不稳定，肯定是婚姻生活不如意。这只是网友片面的看法，但不管怎样，也如部分网友讲的那样，既然不开心，也不缺钱，那退圈种树也是不错的选择。

之前，胡歌发文称“如果未来5年，我不拍戏了， 去做一些更有意义的事情，你们应该会支持我的吧”，这条博文遭到了粉丝的反对。在转发区，大量粉丝表示他只有拍戏才会带动更多人做公益，如果真去做5年公益，那就糊成素人，还让他以后喝多了请发朋友圈，不要来吓粉丝的心脏。

对此，胡歌在电影《不虚此行》的沙龙上回应了，讲自己并不是酒后喝多了，而是因为自己的底色和大家看到的不一样，经常会陷入自我矛盾的挣扎。

还讲在大部分时间里自己是克制的、压制的，甚至有时候会妥协，但时不时又会有另外一种想法战胜。尽管胡歌很严肃的分享自己的心理活动，但听的人还是并不在意，很多网友依旧觉得他在说胡话，那还是当做他醉酒“发疯”好了。

而如今，才一个多星期他就“发疯”两次，也实在不对劲。就有网友建议他去看心理医生，可能粉丝上次骂他难受了，还称他需要一个精神稳定且强大的“奶妈”哄着，而他老婆并不是这种人。也有其他的网友表示若心理真的出问题了，赶紧看医生，网友不能帮他解决，若是炒作的话祝糊。

胡歌出道多年，除了早年间情绪较为外放外，很长一段时间都表现得内敛。就目前来看，他的精神状态十分不稳定，如果做公益能让自己开心的话，放手去做就行够了。

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