1. 上海糯米团是上海人的传统早餐之一，以其独特的口感和丰富的味道而闻名。它是由糯米制作而成，通常搭配着豆沙馅、红枣或花生馅，给人们带来了美味和满足的感觉。

2. 上海糯米团的制作过程非常考究。首先，将糯米洗净后浸泡，然后蒸熟。接着，将糯米搓成小团，在手掌心捏出一个小洞，填入馅料，再用手轻轻捏合，使其成为一个完整的团子。

3. 以较为常见的豆沙馅为例，豆沙馅是由红豆制成的，经过炒煮等一系列复杂的工序制成。豆沙馅色泽鲜艳，口感细腻，带有红豆的香甜味道，和糯米一起吃，刚刚好的甜度和粘性的糯米相得益彰。

4. 另外，上海糯米团还可以加入其他馅料，例如红枣和花生。红枣馅有一种浓郁的甜味，加入后能让糯米团更加多样化。而花生馅则带有一种独特的香气和嚼劲，增添了糯米团的口感和营养。

5. 上海糯米团通常以早餐的形式出现，但也可以作为午餐或下午茶的零食。无论何时，它都是一种有营养的选择，可以给人们带来能量和饱腹感。

总结：上海糯米团作为上海传统早餐的代表之一，以其精致的制作工艺和丰富的口味受到了人们的喜爱。无论是豆沙馅、红枣馅还是花生馅，都带给人们不同的口感和满足感。作为一种营养丰富的早餐选择，上海糯米团在日常生活中扮演着重要的角色。