要不是Ta,到现在我还是认不清自己
2023-03-31
更新时间:2023-03-31 20:22:01 作者:知道百科
在心理咨询中,你有没有过这样的时刻:
你正在为某个问题困扰,这时 咨询师突然一句话把你点醒,为你 揭晓了背后的心理学真相,让你直呼「原来如此!」?
不仅在当时感受到震撼,也让你从此对自己和世界有了新的认识和理解。
我有一个同事,在工作中总爱生气,受不了别人一丁点的指责。哪怕领导或同事只是轻轻地提出一个建议,她都觉得是在「侮辱」她,是对她工作的彻底否定。
后来在咨询中他明白,这体现出来的是一种 「全能自恋」。就像婴儿一般认为自己可以掌控一切、无所不能。在成长过程中,她的「全能自恋」没有被很好地满足,被更健康的「现实自恋」取代,才会一遇到批评指责就暴怒。
从简单心理的后台里,我也能经常看到用户分享的在咨询中被「一语道破」的时刻。
@七七
我一直觉得我的男朋友不爱我。
没约会、没电话、不关心,似乎连牵手也不愿意。
每天很累很痛苦,想分手又舍不得。
直到后来被咨询师点醒:我们陷入了一种典型的 「追逃模式」,我越靠近,他跑得越快。
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故事征集
被咨询师一语点醒,从而揭示背后的心理学真相,这也是咨询能给我们带来的宝贵价值之一。
所以想问问你,是否也有过这样的时刻:咨询师的某句话让你茅塞顿开,从而发现有关自我和世界的心理学真相?
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1. 投稿要符合主题,包含对上面问题的回答;
2. 字数不要过少哦,能够≥30字最好啦;
3. 内容精彩越好,但是真实更重要。
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活动截止时间
2023年2月10日
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图片来源:Pinterest
责编:bird man
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