鲫鱼汤并不能催乳,别被误导了!

更新时间:2023-05-24 09:33:36 作者:知道百科

鲫鱼汤并不能催乳,别被误导了!兔年伊始,朋友传来喜讯,一只老虎诞生了。前两天有空,就去她家拜访了。孩子很可爱。

临近开饭,朋友的妈妈热情地招呼客人,但一顿饭下来,却看到了朋友的“幸福烦恼”。

只见朋友的妈妈特意端来一碗浓稠的、奶白色的鲫鱼汤,端到朋友面前,她却劝我:“你看,这妈妈每天都讨厌喝汤,你要是不喝汤,你怎么吃?

”来的牛奶?你好好劝她,我已经熬了两个小时的汤了……”

“牛奶汤”有用吗?说实话,如果我不是过来的妈妈,我肯定会同意朋友妈妈的看法:不喝奶汤,哪来的奶?

然而,回想起自己在哺乳的时候,也曾饱受各种奇奇怪怪的“奶汤”之苦。为此,我也在网上搜索了各种资料求证,最终得出了一个:适合自己的,就是“最奶”的那个。

鲫鱼汤、猪蹄汤、公鸡汤……哪个汤最好喝?

今天的文章,诺妈就带大家仔细看看奶汤里的玄机。相信看完之后你会和我一样,恍然大悟!

刺激泌乳?

“要不就拿鲫鱼煲汤吧,一定要把草放进去,才会有效果!”

记得我生完孩子出院的时候,因为奶水不够,婆婆和婆婆每天都在想着“怎么喂奶”。头两天上的是鲫鱼汤,第三天他们神秘的告诉我,他们在汤里加了一种药材,保证奶水顺滑。

没错,就是这个卫通草。本以为是什么草药,接过来一看,倒是挺新奇的。它被切成中间有空心空间的小圆盘,大概是象征着畅通无阻的乳腺导管。

至于通草有没有催乳的作用,网上有各种争论。说实话,我还真没注意到它的作用,反正喝了也不错,大家把它当成一种心理安慰吧。

汤一定要“白”吗?

加入奶汤煮成白稠状。它有什么营养?

几乎老一辈人都认为汤越白越有营养。有一次,婆婆忙,让公公帮忙煲汤。到了吃饭的时间,端上来的汤是清的,婆婆立马向公公诉苦。意思是:好的食材,没有营养,浪费了。

奶汤里隐藏着怎样的营养?

事实上,这道白汤中只有少量的氨基酸和蛋白质,大量的是乳化脂肪、胆固醇和嘌呤。谁让它炖了这么久!

妈妈们想要补充蛋白质,直接吃肉最实用!

公鸡还是母鸡,有什么区别?

我有一个小姑子,有一次我们在谈坐月子的饮食问题时,她给我讲了一个有趣的故事。在她的家乡,每一个妇女生了孩子,都要喝十只鸡做的汤,才能有奶有饭吃。而且,在产后的最初一段时间内,一定不能喝母鸡熬的汤,因为有影响产奶的激素,所以一定要喝公鸡熬的汤。

是真的吗?

激素只是一种蛋白质,熬了这么久的汤早就失活了!

更何况,这鸡汤还得经过胃,分解消化,才能吸收成营养。怎么会有这么大的作用?

不要喝酒,这点一定要牢记!

对于母乳喂养的妈妈来说,为了保证宝宝的健康,完全不喝酒是必须坚持的饮食底线。

什么果酒、米酒、葡萄酒……凡是吃到妈妈嘴里的酒,都是无条件“穿越”的家伙,无条件进入妈妈的乳汁,再喝进宝宝的身体里。

不要冒险。对于刚出生的婴儿,即使是几克酒精也会要了他的命。

妈妈不小心喝了一点酒怎么办?然后心疼宝宝先喝奶粉。妈妈们最好在酒后2小时后再喂奶!

对于母乳喂养的妈妈来说,为了宝宝的健康,确实需要注意各种禁忌症。但这个世界上,美食太多,知识不足,所以要求每个妈妈都要做一个学习的妈妈。胸有学问,养娃无忧。

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