兔年伊始，朋友传来喜讯，一只老虎诞生了。前两天有空，就去她家拜访了。孩子很可爱。

临近开饭，朋友的妈妈热情地招呼客人，但一顿饭下来，却看到了朋友的“幸福烦恼”。

只见朋友的妈妈特意端来一碗浓稠的、奶白色的鲫鱼汤，端到朋友面前，她却劝我：“你看，这妈妈每天都讨厌喝汤，你要是不喝汤，你怎么吃？

”来的牛奶？你好好劝她，我已经熬了两个小时的汤了……”

“牛奶汤”有用吗？说实话，如果我不是过来的妈妈，我肯定会同意朋友妈妈的看法：不喝奶汤，哪来的奶？

然而，回想起自己在哺乳的时候，也曾饱受各种奇奇怪怪的“奶汤”之苦。为此，我也在网上搜索了各种资料求证，最终得出了一个：适合自己的，就是“最奶”的那个。

鲫鱼汤、猪蹄汤、公鸡汤……哪个汤最好喝？

今天的文章，诺妈就带大家仔细看看奶汤里的玄机。相信看完之后你会和我一样，恍然大悟！

刺激泌乳？

“要不就拿鲫鱼煲汤吧，一定要把草放进去，才会有效果！”

记得我生完孩子出院的时候，因为奶水不够，婆婆和婆婆每天都在想着“怎么喂奶”。头两天上的是鲫鱼汤，第三天他们神秘的告诉我，他们在汤里加了一种药材，保证奶水顺滑。

没错，就是这个卫通草。本以为是什么草药，接过来一看，倒是挺新奇的。它被切成中间有空心空间的小圆盘，大概是象征着畅通无阻的乳腺导管。

至于通草有没有催乳的作用，网上有各种争论。说实话，我还真没注意到它的作用，反正喝了也不错，大家把它当成一种心理安慰吧。

汤一定要“白”吗？

加入奶汤煮成白稠状。它有什么营养？

几乎老一辈人都认为汤越白越有营养。有一次，婆婆忙，让公公帮忙煲汤。到了吃饭的时间，端上来的汤是清的，婆婆立马向公公诉苦。意思是：好的食材，没有营养，浪费了。

奶汤里隐藏着怎样的营养？

事实上，这道白汤中只有少量的氨基酸和蛋白质，大量的是乳化脂肪、胆固醇和嘌呤。谁让它炖了这么久！

妈妈们想要补充蛋白质，直接吃肉最实用！

公鸡还是母鸡，有什么区别？

我有一个小姑子，有一次我们在谈坐月子的饮食问题时，她给我讲了一个有趣的故事。在她的家乡，每一个妇女生了孩子，都要喝十只鸡做的汤，才能有奶有饭吃。而且，在产后的最初一段时间内，一定不能喝母鸡熬的汤，因为有影响产奶的激素，所以一定要喝公鸡熬的汤。

是真的吗？

激素只是一种蛋白质，熬了这么久的汤早就失活了！

更何况，这鸡汤还得经过胃，分解消化，才能吸收成营养。怎么会有这么大的作用？

不要喝酒，这点一定要牢记！

对于母乳喂养的妈妈来说，为了保证宝宝的健康，完全不喝酒是必须坚持的饮食底线。

什么果酒、米酒、葡萄酒……凡是吃到妈妈嘴里的酒，都是无条件“穿越”的家伙，无条件进入妈妈的乳汁，再喝进宝宝的身体里。

不要冒险。对于刚出生的婴儿，即使是几克酒精也会要了他的命。

妈妈不小心喝了一点酒怎么办？然后心疼宝宝先喝奶粉。妈妈们最好在酒后2小时后再喂奶！

对于母乳喂养的妈妈来说，为了宝宝的健康，确实需要注意各种禁忌症。但这个世界上，美食太多，知识不足，所以要求每个妈妈都要做一个学习的妈妈。胸有学问，养娃无忧。

以上就是鲫鱼汤并不能催乳，别被误导了！的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多鲫鱼汤并不能催乳，别被误导了！相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。