1. 天生招黑体质的血型是指那些在日晒下很容易晒黑的体质。在血型学中，AB型和B型血的人更容易被太阳晒黑，因为他们的皮肤中含有较高的黑色素。相比之下，O型和A型血的人晒黑的速度较慢。

2. 这种招黑体质与血型间的关系与基因有关。科学家发现，AB型和B型血的人体内存在着一种被称为MC1R基因的突变，这种突变会导致他们的皮肤更容易产生黑色素。而O型和A型血的人则相对没有这种突变，所以不容易晒黑。

3. 晒黑并不一定是坏事。阳光中的紫外线可以帮助人体合成维生素D，维生素D对于骨骼的健康非常重要。而黑色素的过度产生也有一定的保护作用，可以阻挡一部分紫外线的伤害。但是过度晒黑却会增加皮肤癌等疾病的风险。

4. 如果你是招黑体质的血型，即AB型或B型血，那么在夏天尤其需要注意防晒。首先，在外出时要选择合适的防晒产品，并按照指示进行使用，可以选择带有较高防晒系数的产品。其次，在户外活动时，尽量避免在中午阳光最强烈的时候长时间暴露在太阳下，可以选择穿着长袖衣物或戴帽子、墨镜等防护措施。

5. 总结：天生招黑体质的血型是AB型和B型血，这与他们体内MC1R基因的突变有关。晒黑与防晒意识和措施密切相关，招黑体质的人需要加强防晒措施，尤其是在夏天的阳光强烈时段。对于所有人来说，正确的防晒方法和意识都是保护皮肤健康不可缺少的。