玉米须泡水什么时间喝最好 玉米须水一天喝多少
2023-06-28
玉米须泡水什么时间喝最好 玉米须水一天喝多少
更新时间：2023-06-28 09:00:19 作者：知道百科
1、在早饭或者午饭的饭后2小时喝为宜。
2、玉米须是玉米的花柱和柱头部分，其味甘。性平，含有脂肪油、树胶样物质、树脂、苦味糖苷、皂苷、生物碱、苹果酸等营养物质，一般饮用的时间没有严格的规定，但建议在饭后2小时喝比较好。
3、但是要避免个别人群空腹饮用对其味道不适、饭前饮用影响食欲、睡前饮用尿多降低失眠质量等问题。
4、500毫升左右。 玉米须水具有较好的利尿消肿功效，虽然药性比较平淡。但是也不宜多喝，一般建议一天的饮用量不宜超过500毫升，否则会导致尿频、肠胃不适等；若是作为某种疾病的治疗，则其服用量应当咨询医生，在医生的指导下用量。
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