1. 是不是助人型人格是一个很有意思的话题。助人型人格是指个体倾向于关注他人的需求，并积极主动地提供帮助和支持的人格特质。那么，如何测定自己是否具有助人型人格呢？

2. 首先，你可以从自己对他人的关注程度开始。助人型人格的人通常会主动关心他人的情况，并愿意倾听他们的需求和困扰。如果你经常主动询问朋友或家人的近况，并愿意耐心倾听他们的烦恼和困难，那么你很有可能是一个具有助人型人格的人。

3. 其次，你可以观察自己是否乐于助人。助人型人格的人通常愿意帮助他人解决问题，提供支持和帮助。如果你愿意主动提供帮助，无论是在工作上还是生活中，那么你有可能是一个具有助人型人格的人。

4. 此外，你还可以检查自己是否具有同理心。同理心是指能够理解和感受他人情绪和需求的能力。助人型人格的人往往能够准确地洞察他人的情绪和需求，并给予相应的支持和安慰。如果你能够体会和理解他人的感受，并尽力帮助他们应对困难，那么你具备助人型人格的潜质。

5. 总结起来，助人型人格是一种非常值得推崇的品质。如果你对他人关注度高、乐于助人，并具有同理心，那么你很有可能是一个具备助人型人格的人。但是，助人型人格并不仅仅是指关注他人的表面行为，更重要的是内心的一种价值观。助人型人格的人乐于奉献，愿意付出，并从中获得满足感。所以，如果你认为自己具有助人型人格，那么继续保持并不断提升这种品质，将会使你的人际关系更加和谐，并且为他人带来更多的帮助和快乐。