1. 寒食节是我国传统节日之一，起源于古代春秋时期的楚国。在每年的清明节前一天，即公历的4月4日或4月5日，人们将临近清明节的这一天称为寒食节。

2. 寒食节的来历可以追溯到楚国的重要节日“寒食节”。相传，楚国的大臣谏官伍子胥流亡至鲁国，在寒食节当天绝食斋戒以纪念家乡。为了表示对伍子胥的怀念和牵挂，后来人们便在清明前一天纷纷行齐寒食，以示悼念。

3. 除了悼念伍子胥，寒食节还有许多丰富的习俗。在这一天，人们会祭扫祖先墓地，祭奠逝去的亲人。同时，也会赏花观赏，踏青郊游，以尽享春天的美好。此外，有些地区还会进行歌舞表演和各类民间娱乐活动。

4. 与其他传统节日不同的是，寒食节有一个特殊的禁忌，即“禁火”。在这一天，人们不允许生火做饭，只能食用冷食或者已经准备好的食物。这条禁令的起源有多种说法，一说是为了怀念伍子胥在鲁国时食“寒食”之事，另一说是出于对牺牲性命的勇士的敬意，也有人认为是因为清明节即将到来，要避免鬼魂干扰。

5. 总的来说，寒食节作为中国传统节日之一，具有悼念先人、祭祀祖先的重要意义。同时，丰富多彩的习俗活动也让人们感受到了春天的气息。禁火的规定更是寒食节的独特之处，它既展示了对逝去亲人的敬意，也提醒人们对鬼神的敬畏。