家常年夜菜8道,简单又美味,营养又健康,来收藏吧!

更新时间:2023-06-01 16:20:02 作者:知道百科

家常年夜菜8道,简单又美味,营养又健康,来收藏吧!试一试

算算再过几天就是除夕了。过年的家庭聚餐要吃什么?小时候,家宴是妈妈的味道。如今离开家乡,是否怀念妈妈的味道?今天给大家分享8道美食,做法简单,营养丰富。那是家的味道。一定要收藏尝尝哦~~

1:番茄牛腩(废话)

番茄牛腩做法:用料:牛腩、番茄、洋葱、姜、大料、花生油、盐、香菜。

1、西红柿用开水焯一下,去皮切块备用,牛腩切块。

2、锅内放油烧热,下葱爆香,下西红柿炒至西红柿变水,加盐调味,再加入适量水倒入砂锅中。

3.锅内放油爆香,然后将牛肉炒一会,放入砂锅中用文火炖约1小时。

4.这时候汤已经很浓了。可谓肉烂汤浓。

二:香菇炖鸡(祝你好运)

香菇炖鸡做法:用料:半只小笨鸡、新鲜小笨椒(也可用杭椒代替)、香菇、黑木耳、葱花、姜、酱油、盐、花生油。

1.半只家鸡,切小块,焯水备用。

2、锅内放花生油,放入葱姜炒香,倒入鸡肉翻炒,倒入生抽炒匀,加水翻炒片刻。

3、倒入香菇和黑木耳,翻炒均匀,加少许水炖40分钟左右,加盐调味。

4、最后加入青红椒炒匀,出锅装盘。

3:鲍鱼海参饭(富贵长寿)

鲍鱼海参钓法:用料:鲍鱼6只、米饭、高汤1大碗、蚝油1勺、盐少许、葱、姜、海参1条、鹌鹑蛋6个、花生油。

1、鲍鱼去壳,然后去内脏,洗净,泡水备用,海参泡水备用。

2.锅内放少许花生油,爆香葱姜,倒入一大碗高汤烧开,倒入鲍鱼,烧开。

3.放入海参条和鹌鹑蛋,加1勺蚝油和少许盐调味,然后用生粉和少许水拌匀,下锅勾芡即可食用。

4、刚蒸好的米饭要搓成球状,稍微压一下,装进碗里,把鲍鱼放在米饭上面,在米饭上浇一勺鲍鱼汁,放入海参条和鹌鹑鸡蛋放在一边即成。

四:芝士番薯球(团圆圆)

芝士红薯丸子做法:用料:红薯1个,糯米粉20克,鸡蛋1个,椰丝少许,花生油适量。

1、红薯去皮切片,上锅蒸熟,用铲子压成泥,加入糯米粉打成团,然后用手揉匀。

2.红薯糯米粉面团分成小份,压扁,裹上Marisula芝士,搓圆。

3、鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌成蛋液,将揉好的红薯球放入蛋液中裹匀,再放入椰丝中裹匀。

4.锅内加入花生油烧热至70%,将椰丝包红薯球一颗颗放入,中小火炸至金黄色,捞出,捞出沥油一个碟子。

五:糖醋鲤鱼(吉利多)

糖醋鲤鱼做法:用料:鲤鱼1条(约1斤),白糖适量,陈醋、葱花、姜片、淀粉、花生油适量。

1、鲤鱼洗净,用刀划破表面,用蒜片、葱、姜片,加少许盐和料酒,腌一会去腥。

2、将鲤鱼取出,放少许生粉,锅中放入花生油烧热至70%,中火将鲤鱼煎熟。

3、煎的过程中可以晃动锅子,让鱼受热均匀。当鲤鱼的一侧变硬并凝固时,将其翻过来继续煎至鲤鱼表面呈金黄色。捞出控油,装盘。

4、锅内放少许油,蒜末爆香,加入三大勺白糖,倒入半碗米醋,少许盐,小火煮至粘稠,淋在鱼的表面和服务。

六:清蒸牛肉(牛运恒通)

清蒸牛肉做法:用料:熟牛肉、菜籽、葱末、酱油、生粉、盐少许。

1、将煮熟的牛肉片放入锅中蒸5分钟,倒出汤汁。

2.锅中汤烧开,加入生抽、盐、调味,再加入生粉炒匀。

3、菜籽焯水装盘,将调好的酱汁浇在牛肉片上即可。

七:西兰花鸡丝(金凤凰)

西兰花鸡丝做法:用料:鸡胸肉少许、西兰花1个、低盐酱油1勺、生粉1勺、蛋清半个、葱丝、姜丝、花生油少许。

1.鸡胸肉切条,西兰花切小朵,低盐酱油备用。

2、鸡胸肉加少许低盐酱油和少许料酒拌匀,再加入生粉和蛋清拌匀腌一会。

3、锅中放少许花生油,放入鸡胸肉用筷子摊开,炒至变白,加入葱丝和姜丝炒香,倒入少许低盐酱油煮熟一段时间,以提高新鲜度和口感。

4.倒入焯过水的西兰花,翻炒均匀。出锅放在盘边,中间放鸡丝。

八:拥有数百财富的猪耳朵

白菜拌猪耳朵做法:用料:熟猪耳朵半个,白菜心少许,醋1勺,生抽1勺,蒜末少许。

1、猪耳朵切条,白菜心切丝待用,蒜剁成蒜末。

2.将所有材料放入大碗中,加入生抽、醋、盐搅拌均匀。

3.装盘上桌。

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