同事离婚了。据说是双方觉得对方难以沟通，难以理解，与其每天都鸡飞狗跳，还不如分开更好。

“恋爱和才结婚那会儿，觉得这个世界上他是最理解我的人。结果现在却成了最伤害我的人。”同事一脸落寞。

《庄子》说：“夏虫不可语冰。”

我们都是对方眼里的“夏虫”，为了让本来“孤独”的人生更加幸福，我们需要学会理解这个技能，克服“难理解、理解难”这道坎。

有人说：那是因为这些人都是好人，好到忘了自己的人。

飞速发展的时代就像高速列车，繁忙的我们不断超负荷运转着，被生活追赶。

周围的环境不断潜移默化地给我们传递着：“如果你没有做到……，你还不够努力，你可以做地更好”的信息。往往到了午夜梦回时，望着漆黑的天花板问自己：“这么累到底是为了什么？”

莫言说：“我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里。”

我们总是不断向往着诗和远方，却逐渐忘记自己的心和梦想。

已经忘了，有多久没有安静地听一首自己喜欢的歌？

已经忘了，有多久没有温柔的拥抱一下疲惫的自己？

已经忘了，有多久没有细腻的感受一下悸动的内心？

柴静说过：“成年人的笑容背后，是咬紧牙关的灵魂。”

这样的灵魂，需要被看到、被呵护、被理解。

还是生活的无比通透的杨绛一语中的：“世界是自己的，与他人毫无关系。”

难理解自己，就多一些时间给自己，拥抱、陪伴、亲吻自己那咬紧牙关的灵魂。

曾经很长一段时间内，热搜常常被这样的内容占据：

焦虑、压抑……如此多的情绪被压缩的没有释放的空间。似乎印证了法国人伏尔泰的那句话：“地球上密密麻麻地挤满了人，但却找不到值得与之谈话的人”。

一瞬间，焦虑值开始下降，理解的问题也由此解决了不少。

多出来的空间，让理解成为可能。

而我们仔细观察也能发现，那些在舆论漩涡中的有品德的名人，也往往用“出让空间”这样的方法帮助大众理解自己，他们面对质疑，不过度辩解，只是默默地继续做好自己的事而已。

难理解他人，就多给他人一些空间，去观察、等待和理性的头脑分析真相和事实。

古希腊哲学家柏拉图曾说过：“决定一个人心情的，不是环境，而是心境。”

曾经看到一句话特别喜欢：“世界总是在以痛吻着我们，而我们却总能报之以歌。”

放慢脚步，我们追回时间，可以看到自己的美好，聆听内心被忽略的声音。

放开怀抱，我们拥抱当下，变换心境就可以感念到每时每刻的完满和富足，幸福就会不期而至。

理解难吗？

理解自己、理解他人，这样会理解的人生，自然能坚定的向幸福前进。

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