1. 棘轮效应是指在某个机制中，由于一些固有的限制或误差，系统出现了非线性的反馈作用，导致预期的结果出现相反的情况。

2. 棘轮效应主要存在于人们的思维方式中。在决策过程中，人们往往容易受到一些主观因素的影响，导致判断出现偏差，从而出现棘轮效应。

3. 例如，当我们在购物时，往往会受到一些促销手段的影响，例如买一送一、积分返利等。这些促销手段看似能够让我们获得更多的优惠，但实际上却往往导致我们花费更多的钱。

4. 此外，棘轮效应也可以存在于某些社会问题中。例如，在一些国家或地区中，贫困家庭的孩子因为受到经济和社会因素的影响，往往无法接受良好的教育。这将导致他们在未来难以脱离贫困的困境，这种情况也被称为贫穷的棘轮效应。

5. 为了避免棘轮效应的影响，我们应该尽量避免主观因素的干扰，客观、冷静地看待问题，尽可能地分析和研究各种可能的结果，在决策前多做思考和论证。

总结：棘轮效应是由于固有限制和误差造成的非线性反馈作用，主要存在于人们的思维方式中，对人们的判断和决策产生不良影响。避免棘轮效应的出现，需要尽量客观、冷静地看待问题，多做思考和论证。