1. 梦见自己被抓是一种常见的梦境，它往往让人感到不安和恐惧。这个梦境可能是心理上的一种反映，也可能是对现实生活中的一种担忧。梦境的含义通常需要结合个人的经历和情感去解读。

2. 首先，梦见自己被抓可能代表着内心的一种焦虑感。也许你最近陷入了一些困境或者面临一些压力，而这些负面情绪在梦里得到了体现。被抓的感觉可能让你意识到现实生活中需要面对某些问题，需要解决某些困难。

3. 其次，梦见被抓还有可能暗示着你内心的一种罪恶感。也许你最近有一些行为让你感到内疚，而这种内疚感在梦中被放大了。被抓的场景可能是你的内心在告诉你需要面对自己的错误，需要对自己的行为负责。

4. 此外，梦见自己被抓还可能意味着你对自己失去了控制感。也许你最近感到自己的生活或者工作处于一种被束缚的状态，无法自由地表达自己和做出自己的选择。被抓的场景可能反映出你对于这种束缚感的不满和渴望自由的内心。

总结：梦见自己被抓往往代表着内心的焦虑、罪恶感以及失去控制感。解梦不应仅依赖于具体的梦境，还需要考虑个人的情感和生活经历来进行综合解读。