春节不要忘记喝这汤,补足营养迎接新年!

更新时间:2023-05-28 15:37:01 作者:知道百科

春节不要忘记喝这汤,补足营养迎接新年!class="ql-align-center">

【玉米椰子炖鸡汤的详细做法】

具体制作步骤:

步骤1:提前准备好椰子,玉米和老母鸡,先把玉米的根部切掉,撕掉一些叶子和根须,切成长度相同的段,玉米可以用冷水或盐水泡一泡,控干表面的水分。

步骤2:将老母鸡让商贩处理干净,剁掉多余的部位,剁成一些块状,用冷水浸泡20

分钟,冲洗掉里面的血水。

步骤

4:将椰子顶部切一个方形的口子,倒出里面的椰汁,用工具挖出椰肉,全部切成长条形,准备好椰肉,排骨和其它配菜,开始烹饪这道玉米椰子炖鸡汤吧。

步骤

5:几个红枣去核洗干净,锅中放入鸡块,椰肉和椰汁,加上适量纯净水,盖上锅盖焖煮30分钟左右。

步骤

6:放入一些玉米和红枣,继续煮30分钟,转小火慢慢煲汤,等待汤汁变成乳白,鸡肉煮至软烂,加上适量食盐,白胡椒粉和其它调味品,不停地搅动几下,盖上锅盖煮15分钟,撒上小葱花,出锅,这道玉米椰子炖鸡汤就可以享用了,

玉米椰子炖鸡汤是春节夜别错过的鲜汤之一,鸡肉软烂脱骨,汤汁鲜上加鲜,营养又好喝,清爽不油腻,补充丰富的蛋白质和其它营养,为开春打好基础。

你们有没有掌握这款玉米椰子炖鸡汤呢?(文章的配图都出自网络)

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