1. 不会。

人参是一种植物，虽然具有很高的营养价值，并且经常被用于保健，但是它并不能像动物一样跑动。人参只是能够在生长的过程中不断地吸取养分，增加体积和质量。

2. 但是……

人参的确可以给身体带来很多好处，比如改善免疫力、增强体质、调节血糖和血脂等。这些都有助于提高人体的代谢能力和运动水平，让我们更有精力和动力去跑步、健身或者参加各种体育活动。

3. 关键在于身体的状态。

虽然人参本身无法直接跑步，但是如果你的身体状态良好、充满活力，就更容易保持积极的运动状态。此外，有些人在服用人参后可能会感觉到身体状态提升，可以更好地保持健身计划和跑步训练，从而提高跑步速度和耐力。

4. 结论：

总的来说，人参虽然不能直接帮助我们跑步，但是它作为一种保健品，确实有助于改善身体状态，提高运动能力和积极性。如果你计划开始运动或者想要提高运动效果，可以适当地尝试一些人参保健品，或者通过积极的锻炼和饮食调整来提高自己的身体素质。