1. 梦见自己被追杀，可能是个人内心的压力和恐惧在潜意识中的映射。在现实生活中，我们常常面临各种压力和困扰，这些问题可能使我们感到束手无策和无法逃脱的困境。因此，在梦境中出现被追杀的情节，可以理解为我们对于压力和困扰的害怕和无力感。

2. 面对这样的梦境，我们首先要冷静下来，不要过于恐慌和惊慌失措。梦境只是我们内心的一种表达方式，它与现实生活并没有实质的联系。所以，不要过于担心和纠结于梦境的含义。

3. 然而，这样的梦境也可以提示我们，在现实生活中需要面对困难和压力时，我们应该相信自己的能力和智慧，寻找到合适的解决方案。被追杀的梦境告诉我们，在现实生活中，我们需要勇敢面对问题，积极主动地解决困难，而不是逃避或沉溺于恐惧之中。

4. 此外，可以通过一些放松和缓解压力的方法来帮助我们减轻内心的恐惧和压力。例如，可以尝试进行呼吸练习、冥想或进行适当的运动活动，帮助放松身心，缓解压力。

5. 总结一下，梦见自己被追杀只是梦境中的一种表达方式，与现实生活并没有直接的联系。面对这样的梦境，我们应该冷静应对，不要过于恐慌和惊慌失措。同时，梦境也可以提醒我们在现实生活中需要勇敢面对困难和压力，并通过寻找解决方案来解决问题。最重要的是相信自己的能力和智慧，积极主动地去面对生活中的挑战。