10. 冬天必吃的便宜菜,香味浓郁,杀菌防感冒

更新时间:2023-06-11 12:52:01 作者:知道百科

10. 冬天必吃的便宜菜,香味浓郁,杀菌防感冒冬天,我家最爱吃这道菜了。2块钱一只猫。它具有浓郁的香味,可以杀菌和预防感冒。

以前我不会做饭,连常见的绿叶蔬菜我都认不出来,所以很多朋友都说我自己没有任何生活感。可是,这几天突然想学做饭,就跟着妈妈去了几次菜市场。虽然各种蔬菜我还是不认识,但是菜市场让我觉得这里是整个城市最热闹的地方。这不,我妈刚下班路过菜市场的时候给我发了条微信让我买点洋葱带回家。

说起洋葱,想必大家都不陌生。它只是一种人们又爱又恨的食物。虽然很好吃,但是用刀切的时候常常会泪流满面。.其实,这是因为洋葱中含有大量的大蒜素、大蒜素和植物杀菌素,不仅能增进食欲、促进消化,而且杀菌能力强,能有效抵御流感和预防感冒。最近猪肉价格太贵了,所以我家买了洋葱来做这个炒蛋。香气浓郁,是晚餐的开胃菜。我家冬天经常吃,不感冒。一只猫只要2块钱。

【洋葱炒鸡蛋】

所需材料:洋葱、鸡蛋、盐、食用油、水

第一步:将洋葱去皮,切成块或条。

第二步:将鸡蛋打入碗中,撒上适量的盐打匀成蛋液,继续倒入适量的水搅拌均匀。

第三步:锅中放油烧热,油烧开后倒入蛋液,待蛋液成型熟后,捣碎备用。

第四步:在另一个锅里加热油,油烧开后,加入洋葱,用大火快速翻炒,直到洋葱断掉。

第五步:倒入打碎的鸡蛋,撒上适量的盐,翻炒均匀即可食用。

尖端:

1、蛋液中加入水。这样不仅可以增加鸡蛋的数量,还可以让炒出的鸡蛋更加柔软顺滑。

2.切洋葱热眼。我们可以在切洋葱之前用清水浸泡2-3分钟,或者用刀蘸水,这样可以减少眼睛的热度。

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