建议中老年人:少吃白粥面条,多吃4样增强免疫恢复快

更新时间:2023-05-25 11:42:02 作者:知道百科

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建议中老年人,要调整一下饮食,少吃稀饭面条,多吃4样增强免疫恢复快,话不多说,直接给大家分享干货啦!

一、鸡肉,推荐菜品--酱香鸡腿

【酱香鸡腿】

二、牛肉,推荐菜品--牛肉炒蒜薹

【牛肉炒蒜薹】

三、虾仁,推荐菜品--韭黄炒虾仁

【韭黄炒虾仁】

四、口蘑,推荐菜品--口蘑炒鸡毛菜

【口蘑炒鸡毛菜】

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